Главная сайта

Библиотека Эзотерики, Оккультизма, Магии, Теософии, Кармы.
  Оглавление  

БИБЛИОТЕКА

Информация
Поиск:

Книги в библиотеке:

категория Астрология [38]

  ДЖОАННА ВУЛФОЛК [20]
    
категория Белая Магия, черная, практическая ... [87]

  Практическая магия Автор: Папюс [8]


категория Великие, известные Эзотерики: Лао Цзы, Мишель Нострадамус. [13]

  Бхагван Шри Раджниш (Ошо) [48]
    
  ВИГЬЯНА БХАЙРАВА TAHTPA, КНИГА ТАЙН [83]
    Эзотерические техники, приемы, методы от ОШО
  Карлос Кастанеда [63]
    
  Предсказательница Ванга [13]

категория Гипноз. Принципы, методы, техника. [19]

категория Деньги, успех, процветание. [38]

категория Дети - Индиго [29]

категория Карма [9]

категория Нетрадиционная медицина [82]

  Мазнев Н.И. Лечебник, Народные способы [36]
    
категория НЛП [34]

категория Нумерология [17]

категория Психология [66]
Имеется связь с разделом Эзотерические тренинги, психотехники, методы...
  Дейл Карнеги. [19]


категория Разное [113]
Некаталогизированные материалы по эзотерике
категория Теософия [30]

категория Эзотерика, Оккультизм [74]

  Александр Тагес - Омикрон [10]
    
  Астрал [30]
    
  Ментал [3]
    
  Семь тел, семь чакр. [11]
    
категория Эзотерические тренинги, психотехники, методы для изменения состояния сознания, тренировки, разгрузки и т.п.. [66]

Свежие материалы:

свежие материалы Анни Безант ПУТЬ К ПОСВЯЩЕНИЮ и СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ЧЕЛОВЕКА
→ Подробнее
свежие материалы Заговоры алтайской целительницы на воду - Краснова Алевтина (заговоры защитные, обереги 4 часть)
→ Подробнее
свежие материалы Заговоры алтайской целительницы на воду - Краснова Алевтина (для любви, семьи, на удачу в жизни и в делах, для привлечения денег 3 часть)
→ Подробнее
свежие материалы Заговоры алтайской целительницы на воду - Краснова Алевтина (заговоры от болезней, для красоты. 2 часть)
→ Подробнее
свежие материалы Заговоры алтайской целительницы на воду - Краснова Алевтина (от болезней)
→ Подробнее

Популярные материалы:

популярная литература [более 29600 просмотров]
Заговоры, заклинания, знахарские рецепты и многое другое из Учебника Белой магии. → Подробнее
популярная литература [более 19600 просмотров]
Снять порчу, наговоры, заговоры 1часть → Подробнее
популярная литература [более 10800 просмотров]
Книга проклятий → Подробнее
популярная литература [более 9600 просмотров]
Сафронов Андрей - Энергия денег → Подробнее
популярная литература [более 9100 просмотров]
Практическая магия. Определение магии Папюс 1 глава → Подробнее

Другие разделы сайта:

Сонник - толкование снов
Рецепты народной медицины
Гадание онлайн
Гадание на картах Таро
Бесплатные гороскопы
Психологические тесты
Развивающие игры
Нумерология



Батмангхелидж Вода – натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии 4часть

        ОЖИРЕНИЕ - ПРЕДВЕСТНИК ДИАБЕТА
Позвольте объяснить, в чем заключается связь между обезвоживанием и диабетом. Одним из органов, отвечающих за распределение воды в организме, является поджелудочная железа. Чтобы понять, почему многие люди в придачу к ожирению наживают себе диабет, вам нужно разобраться в механизмах, участвующих в этом процессе.
ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА

Рис. 1. Поджелудочная железа расположена между желудком и двенадцатиперстной кишкой. Она вырабатывает инсулин и ферменты, которые участвуют в переваривании компонентов пищи, поступающих в кишечник.

Поджелудочная железа расположена таким образом, чтобы её ферменты и бикарбонатный раствор можно было впрыскивать в кишечник в тот самый момент, когда туда поступает кислотное содержимое желудка. Щелочной водный раствор, вырабатываемый поджелудочной железой, предназначен для надлежащей гидратации всего, что поступает в кишечник, а также для создания щелочной среды на данном этапе переваривания пищи. Если содержимое желудка должно быть кислотным, то содержимое кишечника должно быть щелочным и очень жидким. Содержимое желудка пропускается в кишечник только тогда, когда поджелудочная железа способна нейтрализовать кислоту и предоставить воду, необходимую для переваривания микроскопических частичек пищи.
В поджелудочной железе находятся многочисленные островки так называемых бета-клеток, которые занимаются производством инсулина, секретируемого в систему кровообращения. Роль инсулина заключается в том, чтобы «открывать ворота» клеточных мембран во всем организме. Когда организм оптимально насыщен водой и получает все необходимые компоненты пищи, чувствительные к инсулину рецепторы открываются и пропускают в клетки сахар и аминокислоты, которые несут с собой воду, необходимую для их усвоения в клетках.
Слишком большое количество пищи при слишком малом количестве воды, что характерно для людей, страдающих ожирением, перегружает поджелудочную железу. В таких ситуациях этот орган сначала подает команду на увеличение притока крови, чтобы забрать часть содержащейся в ней воды. Химический курьер, который используется для передачи команды на усиление притока крови, носит название простагландин Е2 (ПГЕ2). Чем больше поджелудочной железе приходится полагаться на повышенную активность ПГЕ2, тем сильнее возрастает необходимость того, чтобы вода не покидала кровь и не поступала в клетки организма вместе с сахаром и аминокислотами. Поступление воды в клетки может уменьшить ее содержание в крови, а это очень опасно для мозга, который должен поддерживать содержание воды на уровне 85 процентов. Вот почему в клетках мозга нет инсулиновых рецепторов, и они могут получать сахар и сопровождающую его воду непосредственно из крови.
Естественная функция поджелудочной железы строится таким образом, что чем меньше свободной воды кровь может доставить в поджелудочную железу, тем сильнее ПГЕ2 подавляет секрецию инсулина в бета-клетках — в результате у страдающих ожирением людей развивается первая стадия диабета. Такая разновидность диабета называется диабетом II типа, или инсулиннезависимым диабетом, и чаще всего встречается у людей старшего возраста, когда поджелудочная железа содержит большое количество инсулина, но не высвобождает его. В таких ситуациях применяются химические препараты, которые подавляют активность ПГЕ2 и позволяют высвободить какое-то количество инсулина, необходимого для регуляции уровня сахара в крови.
Однако организм устроен намного сложнее, чем мы думаем. На следующем этапе блокирования активности инсулина его молекулы обволакиваются специальным веществом — ксантуреновой кислотой. В результате инсулин теряет свою функциональность, поскольку инсулиновые рецепторы перестают его распознавать. В таких ситуациях таблетки уже не могут регулировать уровень сахара в крови, поэтому использование инсулиновых инъекций становится неизбежным».
Это упрощенное объяснение проблемы Джона К. — вы видели, как легко он от нее избавился. Хотя, конечно, для этого потребовалось время.
С диабетом I типа все обстоит гораздо сложнее, однако эта проблема является результатом обезвоживания. Она связана с процессом клеточной перестройки и клеточного каннибализма, к которому вынужден прибегать лишенный воды и минеральных ресурсов организм. Когда люди, страдающие диабетом I типа, добиваются оптимального насыщения организма водой, их зависимость от инсулина заметно снижается. Кроме того, в этом случае они спасают себя от серьезных осложнений, вызываемых диабетом I типа.
Примечание. Следующее письмо помещено здесь не только потому, что оно содержит историю снижения веса, но и потому, что оно рассказывает о других чудесах, которые вода может сделать с тем, кто пьет ее регулярно.
Хочу поблагодарить вас за самоотверженные усилия по распространению информации о воде. Всего за какие-то две недели я получила поистине поразительные результаты. Раньше я каждый день выпивала по четыре бутылки кока-колы, всего пол литра или литр воды и ела много шоколада. Все вокруг умоляли меня отказаться от колы, но я не обращала внимания на их слова, пока не услышала ваше выступление в программе Арта Белла.
На следующий день я выпила 10 стаканов воды с чайной ложкой соли. Количество кока-колы я сократила всего до двух бутылок в день, но отказаться от нее совсем пока не могу. Раньше я была очень нервной и раздражалась по малейшему поводу. Похоже, такое обилие стрессов в моей жизни грозило довести меня до нервного расстройства. По ночам мне не давали спать боли в суставах. Кроме того, я замечала, что каждый раз, когда мне приходилось подниматься по ступенькам или перенапрягаться, у меня начиналось сильное сердцебиение и перехватывало дыхание. Воспаление синусов вызывало головные боли, и я ежедневно принимала по две капсулы «Sine-Aid», которые явно не помогали. Когда моя дочь окончила колледж и вернулась домой, я обнаружила, что не могу терпеть в доме присутствие другого человека. Мои родственники и друзья были очень обеспокоены тем, что я все больше теряла контроль над своим поведением.
Но уже первые дни лечения водой и солью дали просто невероятные результаты. Нервное напряжение прошло, и я обрела прежнее спокойствие. У меня наладились отношения с родственниками и друзьями, которые сразу же заметили эту перемену и, представьте себе, тоже начали пить воду! Без всякой диеты я похудела на 3 кг и ощущаю громадный прилив энергии. Он выражается не в тех всплесках отрицательных эмоций, которые захлестывали меня раньше, а в том, что я больше не ощущаю смертельной усталости, когда возвращаюсь с работы в половине двенадцатого ночи. У меня всегда остается резерв сил. К тому же теперь, когда я сильно устаю, то засыпаю мертвым сном, вместо того чтобы мучиться от бессонницы.
Раньше я не знала, что такое жажда, которую мне заменяло желание взбодриться. Теперь я поняла вкус воды и пью ее потому, что мне этого хочется, хотя раньше всегда пила воду через силу. Я не намерена останавливаться на достигнутом, поэтому решила отказаться от двух бутылок кока-колы и капсул «Sine-Aid», чтобы чувствовать себя еще лучше. Я заказала вашу кассету о лечении рассеянного склероза для трех своих подруг, которые страдают от этого тяжелого недуга. Как только получу от них какие-то новости, сразу же сообщу вам.
С уважением, М. Л.
* * *
Как приятно сесть за стол, чтобы дать объективную и субъективную оценку результатов изменения стиля жизни.
На работе меня попросили прослушать кассету с записью книги «Ваше тело просит воды». Исполнительный директор AWANE (Ассоциации оптовых торговцев автомобилями в Но¬вой Англии) Дик Хили посчитал, что мне, как менеджеру программы помощи работникам AWANE, необходимо познакомиться с концепцией оздоровления с помощью воды. Кроме того, Дик заказал книги и видеокассеты, чтобы я могла познакомиться с ними и высказать свое мнение.
Кассета сразу же вызвала у меня желание последовать советам автора. Я приступила к изменению стиля жизни 10 июня и начала каждый день пить по 8-12 л воды. С того знаменательного дня я получила следующие результаты:
• Мой вес уменьшился на 20 кг.
• Кровяное давление нормализовалось — отпала необходимость в приеме лекарств.
• Кожа снова стала свежей и эластичной.
• Пропал грибок на ногах.
• Уменьшилась потребность в противоастматических препаратах.
• Прекратилась боль в пояснице.
• Исчезла боль в ступнях.
• Пропали симптомы диабета.
Я исключила из рациона упомянутые в книге продукты, обладающие мочегонными свойствами, и полностью потеряла желание употреблять их.
С нетерпением жду личной встречи с вами на конференции в декабре.
С уважением, Дж. Р.
Примечание. 8-12 л воды в день — это слишком много, и я не рекомендую даже близко подходить к этой цифре. Так вы можете вымыть из организма все резервы минералов. Придерживайтесь рекомендаций, изложенных в конце этой книги.

Часть 2

ДЕПРЕССИЯ
ГЛАВА 5
ХИМИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ ДЕПРЕССИИ
ПЕРЦЕПТИВНЫЕ ИНДИКАТОРЫ ОБЕЗВОЖИВАНИЯ
Когда организм обезвоживается, мозг продолжает получать воду через фильтрационную систему в мембранах его клеток, но она поступает очень медленно и ее слишком мало, чтобы удовлетворить энергетические потребности мозга в такой же степени, в какой это может сделать хорошо гидратированный организм. Недостаточное поступление воды в мозг оказывает на органы чувств угнетающее воздействие и формирует в них сенсорные ощущения, которые я называю перцептивными признаками жажды.
ПЕРЦЕПТИВНЫЕ ПРИЗНАКИ ЖАЖДЫ
• Усталость
• Прилив крови к лицу
• Раздражительность
• Беспокойство
• Подавленность
• Уныние
• Тяжесть в голове
• Пищевые пристрастия
• Агорафобия* (боязнь открытых пространств. — Прим. перев.)
Этот список должен помочь вам распознать начальные стадии депрессии. Помните, что несвоевременная усталость может оказаться сигналом приближения депрессии. Если утром у вас нет сил подняться с кровати, значит, ваш организм настолько обезвожен, что мозг отказывается включаться в повседневную деятельность. Выпейте воды и не позволяйте проблеме перерасти в резко выраженную депрессию.
ЧТО ТАКОЕ ДЕПРЕССИЯ?
Если стоит жаркое лето, а вы слишком заняты, чтобы полить траву на газоне, она погибнет от так называемой «болезни коричневой травы». Сначала трава завянет, затем на газоне появятся желтые пятна, а потом вся трава станет коричневой. Если эти симптомы обезвоживания травы не наведут вас на мысль о необходимости достать из сарая шланг и как следует полить газон, то вся трава погибнет. А если вы никогда не слышали, что вода может быть эффективным лекарством от коричневой напасти, уничтожающей траву и листья, то вам останется только ломать голову, к какому специалисту обратиться, чтобы он пришел и спас вас от необходимости заново сеять траву перед домом. Но поскольку хорошие специалисты встречаются редко, а их услуги стоят дорого, у вас не будет иного выбора, кроме как выслушивать их глубокомысленные соображения по поводу генетической природы болезни, поразившей траву.
В результате вам все-таки придется перекопать весь участок и засеять его травой другого сорта. А поскольку новую траву придется поливать, чтобы она быстрее выросла, то у вас сложится мнение, что специалист знает, о чем говорит. И вы никогда не додумаетесь до того, что старая трава тоже нуждалась в регулярном поливе.
Ранние стадии депрессии можно сравнить с болезнью коричневой травы, поражающей клетки мозга. Это прямое следствие нерегулярного потребления воды или, что еще хуже, замены воды кофеиносодержащими напитками. Кофеин действует как высушивающее вещество и обезвоживает организм. Девяти триллионам клеток мозга вода нужна постоянно. Мозг на 85 процентов состоит из воды, и каждая ее капля необходима для выполнения исключительно сложных функций. Депрессия очень похожа на стадию увядания коричневой травы, только вы не можете перекопать старые мозговые клетки и посеять вместо них клетки новой, генетически улучшенной модели, по крайней мере, на нынешнем этапе развития науки. Вам придется обходиться тем, что дала вам природа, то есть поливать «старую траву».
Депрессия — это всего лишь научный термин, обозначающий физиологическое состояние обезвоженного мозга, когда он не способен выполнять все свои сложные функции. В зависимости от того, какая часть мозга обезвожена больше всего, для одной и той же базовой проблемы было придумано множество разных названий. А поскольку жонглирование научными терминами — это естественный способ существования «знающих свое дело профессионалов», то простая нехватка воды и необходимых мозгу материальных ресурсов, которые она приносит с собой, послужила поводом для создания психиатрии как отдельной области среди прочих медицинских дисциплин. Разница между психологией и психиатрией заключается в способах обращения с пациентом. В первом случае врачи снимают с вас груз забот, позволяя вам выговориться, а во втором они возвращают вам душевный комфорт с помощью лекарств.
Поскольку рекламные программы фармацевтической индустрии, скорее всего, уже познакомили вас с основными психиатрическими проблемами, то, прежде чем оценить эффективность воды как естественного лекарства от депрессии, вы наверняка захотите узнать как можно больше о влиянии воды на серотонин и его ингибиторы.
В человеческом организме используется 20 аминокислот. Из них синтезируются белки, которые служат исходным материалом для тканей тела и активных химических посредников, участвующих в регуляции функций организма. Организм способен сам производить 10 из этих аминокислот, но остальные 10 должен получать извне. Десять аминокислот, которые производятся организмом, — это аланин, глицин, пролин, серии, цистеин, аспарагиновая кислота, глутаминовая кислота, глутамин, аспарагин и тирозин. Однако по меньшей мере две из этих аминокислот — цистеин и тирозин — являются производными других, незаме¬нимых аминокислот, которые организм производить не может и должен получать с пищей. Цистеин вырабатывается из метионина, а тирозин — из фенилаланина.
Организм детей и пожилых людей может производить небольшое — и недостаточное — количество гистидина. По этой причине его тоже следует считать незаменимой аминокислотой.
Незаменимые аминокислоты (перечислены в порядке их значимости для функционирования мозга) — это гистидин, триптофан, фенилаланин, метионин, лизин, треонин, валин, аргинин, лейцин и изолейцин.
Гистидин преобразуется в нейротрансмиттер гистамин, который отвечает за регуляцию воды и распределение ресурсов организма. Гистамин управляет ощущениями жажды и программами рационирования воды в организме. Он сопровождает нас с первой минуты жизни, когда яйцеклетка уже оплодотворена сперматозоидом, но еще не разделилась на две клетки.
Гистамину приходится быть «кормилицей» яйцеклетки, что¬бы она могла увеличиваться в объеме, а затем делиться, делиться и делиться, пока не родится ребенок, — гистамин все время на посту. В детстве он действует как сильный фактор роста — примерно так же, как гормон роста. Разница между ними заключается в том, что по мере нашего взросления активность гистамина повышается, в то время как после достижения 20-летнего возраста активность гормона роста очень быстро снижается.
Громадная потребность в гистамине на начальных и завершающих этапах жизни возводит исходную аминокислоту, гистидин, в ранг незаменимых. Многие неврологические расстройства, такие как рассеянный склероз, похоже, каким-то образом связаны с нарушением метаболизма гистидина. В то же время чрезмерная активность гистамина в процессе регуляции воды, очевидно, каким-то образом связана со многими эмоциональными проблемами.
Чем больше обезвоживается организм, тем больше гистамин берет на себя физиологических функций, за которые в нормальных условиях отвечает, вода. Если воды не хватает для обеспечения минеральных, или катионных, насосов и поддержания баланса между натрием (который должен оставаться вне клеток) и калием (который приходится силой проталкивать назад в клетки), гистамин стимулирует высвобождение энергии для запуска белковых насосов и поддержания осмотического баланса в среде, окружающей клетки — в первую очередь клетки мозга.
В условиях отсутствия воды и нехватки гидроэлектрической энергии гистамин берет на себя роль распределителя энергии. Когда организму не хватает воды, мозг не может эффективно функционировать без гистамина. Вместе с тем мозг не может долго функционировать, если ему приходится полагаться только на способность гистамина выполнять функции воды. Собственно говоря, такое состояние неэффективной физиологии мозга, вы¬званное отсутствием воды, необходимой для выполнения своих непосредственных обязанностей, мы и называем депрессией.
Гистамин отвечает за ионный баланс внутри клеток. Он заставляет ионы калия, просачивающиеся наружу через клеточные мембраны, возвращаться обратно в клетку. Гистамин высвобождает энергию для насосов, обеспечивающих этот процесс. Так на¬зываемым триггерным, или запускающим, механизмом, который активизирует действие гистамина, служит повышение содержания калия во внеклеточной среде, особенно в мозге. По моему мнению, в таких ситуациях задача гистамина заключается в том, чтобы сохранить нам жизнь, пока организм не получит воду и она не приступит к выполнению своих естественных функций: использование антигистаминных препаратов в то время, как вода является самым лучшим натуральным антигистаминным средством, равносильно преступлению. А как известно, все традиционные трициклические антидепрессанты и даже самые современные антидепрессанты обладают чрезвычайно сильным антигистаминным действием.
Из другой незаменимой аминокислоты, триптофана, вырабатывается как минимум четыре нейротрансмиттера и гормона: серотонин, триптамин, индоламин и мелатонин. Триптофан преобразуется в результате воздействия на него двух ферментов, один из которых встречается только в клетках, производящих серотонин, а другой — почти во всех клетках мозга. Природа сделала триптофан самой важной аминокислотой в мозге и поручила ему контроль над всеми ощущениями и функциями организма.
Серотонин — это ключевое химическое соединение, необходимое для многих механизмов, регулирующих физиологию организма. Вот почему нехватка серотонина, которого в нормальных условиях должно быть всегда достаточно, — это один из главных признаков депрессии. Именно поэтому фармацевтическая промышленность выпускает широкий ассортимент химикатов, замедляющих распад серотонина в нервных окончаниях после того, как он секретируется для выполнения своих многочисленных функций:
• Сдвигает порог болевых ощущений и вызывает аналгезию*.(отсутствие болевой чувствительности. — Прим. перев.)
• Управляет производством и высвобождением гормона роста.
• Контролирует кровяное давление в организме и обладает способностью понижать его.
• Вместе с триптофаном контролирует аппетит. Помните, я говорил о мотилине, гормоне, который вызывает чувство сытости? Его называют еще желудочным серотонином.
• Вместе с триптофаном регулирует потребление соли, в то время как гистамин контролирует потребление калия и его внедрение в клетки.
• Оказывает непосредственное влияние на поступление кальция в клетки и его участие в процессах нейротрансмиссии, или передачи сигналов по нервам.
• Его высвобождение подавляет высвобождение и активность гистамина.
• Его производство мозгом сокращается, когда уровень содержания трех аминокислот — валина, лейцина и изолейцина — в крови поднимается выше нормы, например при голодании, обезвоживании, нехватке физической активности и при других условиях, влияющих на белковый обмен в организме.
• Повышает способность некоторых мышц к сокращению.
• Стимулируемая серотонином нервная система (серотонинергическая система) служит посредником, с помощью которого аналгезирующие, или болеутоляющие, средства, такие как морфий и галлюциногенные наркотики типа ЛСД, оказывают воздействие на мозг. Именно стимуляция серотонинергической системы вызывает привыкание к наркотическим веществам, будь то кофеин или кокаин.
Клетки мозга, которые превращают триптофан в серотонин, делают это со скоростью поступления триптофана.
Эти клетки запасают не сам триптофан, а серотонин (в своих везикулах — особых транспортных пузырьках) и даже пересылают везикулы по транспортировочным путям нервной системы нервным окончаниям, чтобы эти запасы можно было использовать в момент стимуляции нервов. Таким образом, понижение уровня серотонина — характерное для состояния депрессии — возникает только тогда, когда триптофан не может быть доставлен в нервные клетки.
Теперь вы понимаете, какое физиологическое потрясение испытывают мозговые ткани в результате нехватки триптофана.
Более 20 лет исследуя роль воды в процессах регуляции боли в организме, я понял, как избежать истощения запасов серотонина в мозге и предотвратить депрессию.
ВОДА - ПРИРОДНЫЙ АНТИДЕПРЕССАНТ
Прямо или косвенно, вода поддерживает достаточный уровень поступления триптофана в мозг для немедленного преобразования в серотонин. Вот как это происходит:
• Обычно, когда организм обезвоживается и не может производить достаточно мочи, чтобы избавиться от токсичных отходов, это приводит к повышению кислотности в клетках. В таких ситуациях организм жертвует отдельными аминокислотами, чтобы нейтрализовать эту кислотность и повысить щелочность внутренней среды организма. Для обозначения этой функции используется специальный термин «антиоксидант». В попытке удержать кислотно-щелочной баланс организма в пределах нормального диапазона приносятся в жертву триптофан, тирозин, цистеин, метионин и некоторые другие аминокислоты.
• Употребление воды в количестве, достаточном для того, что¬бы сделать мочу бесцветной и вымыть избыточную кислоту из организма, автоматически сохраняет незаменимые аминокислоты, предоставляя им возможность выполнять свои основные функции в организме. Достаточное производство мочи, которое должно быть вызвано приемом воды — но не мочегонных препаратов, кофеиносодержащих напитков или спиртного, является самым эффективным средством защиты от депрессии.
Все элементы, которым необходимо попасть в мозг и добраться до его клеток, должны транспортироваться с помощью специальных систем. Разные элементы используют разные системы. Транспортировочную систему триптофана используют вместе с ним еще пять аминокислот: валин, лейцин, изолейцин, фенилаланин и тирозин. Скорость, с которой триптофан может преодолевать гематоэнцефалический барьер, зависит от уровня содержания пяти перечисленных аминокислот в крови. При голодании, обезвоживании и недостаточной физической нагрузке уровень содержания валина, лейцина и изолейцина в крови повышается. Это снижает возможности транспортировочной системы в плане переноса триптофана через гематоэнцефалический барьер и приводит к постепенному истощению резервов свободного триптофана в мозге. Если обезвоживание и недостаточная физическая активность становятся характерными чертами образа жизни человека, уровень серотонина в мозге понижается.
Валин, лейцин и изолейцин — это энергонасыщенные аминокислоты, которые могут использоваться мозговыми или мышечными тканями для удовлетворения своих энергетических потребностей (не для производства каких-то продуктов, а для выполнения определенных функций). Физические нагрузки дают мышечной ткани возможность изымать эти аминокислоты из кровообращения и превращать их в промежуточный продукт, чтобы затем печень довершила процесс и превратила его в сахар, который поступит в мозг. В результате изъятия мышцами этих аминокислот из крови в транспортировочной системе (которая существует только в капиллярах, питающих мозг) освобождается место для триптофана, который поступает в кровеносную систему мозга.
Кроме триптофана эта транспортировочная система сможет перенести в кровеносную систему мозга больше тирозина и, следовательно, повысить содержание в мозговой ткани допамина, который помогает серотонину усиливать мотивацию и целеустремленность человека. Таким образом, достаточная физическая нагрузка позволяет эффективно пополнять запа¬сы серотонина в мозге и предупреждать депрессию.
• Еще один механизм, с помощью которого достаточная гидратация повышает уровень серотонина в мозге, слишком сложен, чтобы его можно было объяснить в этой книге. Но если говорить в общих чертах, то триптофан обладает исключительно высокой тепловой возбудимостью. Вода способствует этому, вырабатывая большое количество теплоты на клеточных мембранах. Эффективнее всего этот процесс идет на участке гематоэнцефалического барьера.
Эта местная теплота активизирует триптофан. Он покидает транспортировочный белок крови и прикрепляется к другой транспортировочной системе в стенке лучше насыщенного водой мозгового капилляра.
Новая транспортировочная система в стенке капилляра доставляет его в мозг с меньшим трудом и большей эффективностью. Попав в мозг, триптофан преобразуется в серотонин, мелатонин, триптамин и индоламин — химические вещества, которые регулируют всю физиологию организма, а также ваше настроение.
С помощью этого механизма местного производства теплоты вода ускоряет перенос триптофана в мозг. Кроме того, вода осуществляет и другие действия, косвенно помогающие триптофану добраться до клеток мозга.
Все вышесказанное позволяет назвать воду натуральным лекарством от депрессии.
Если вы хотите предотвратить болезнь, то не должны допускать, чтобы внутри клеток вашего организма прочно укоренилось обезвоживание. Чтобы обратить развитие болезни вспять, вам потребуются дополнительные знания о метаболических ослож¬нениях, связанных с продолжительной нехваткой воды в организме. Разумеется, существуют и другие лечебные рекомендации, которые нужно выполнять. Подробный перечень этих советов с необходимыми объяснениями вы найдете в трех последних главах книги.
Теперь, когда вы узнали о способности воды бороться с депрессией, давайте оценим реальные результаты ее применения.
ПОТРЯСАЮЩИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Несколько недель назад я прочитала ваше интервью с доктором Батмангхелиджем, и оно произвело на меня очень сильное впечатление. Я отказалась от всех напитков, в которых содержится кофеин. Несмотря на то что я выполняю эту программу всего пару недель, я уже чувствую себя новым человеком!
Хочу рассказать вам о некоторых результатах, которых я достигла. Что характерно, больше всего меня поразили и обрадовали не столько физические, сколько эмоциональные, психологические и ментальные результаты.
Я получила очень хорошие физические результаты: у меня снизился вес, исчезли симптомы аллергии, я стала намного энергичнее. Однако гораздо больше я довольна (и удивлена) победой в многолетней борьбе с депрессией и прочими эмоциональными и психологическими проблемами. Мои нервы были на пределе. Я остро реагировала на любые мелочи и каждую неприятность воспринимала как глобальную катастрофу. Я не могла справляться даже с обычными житейскими проблемами, не говоря уже о настоящих стрессовых ситуациях. Я заводилась с пол оборота и выходила из себя по самым незначительным поводам, а потом впадала в депрессию, ненавидела сама себя и хотела умереть. Я разорвала отношения с самыми близкими людьми и не раз задумывалась о самоубийстве.
Я уже готова была поверить в то, что на самом деле психически больна. Я обращалась ко многим психиатрам и социальным работникам, но мое состояние практически не менялось. У меня все чаще случались резкие перепады настроения, и я жила, словно надо мной нависла огромная черная туча. Но после того, как я начала выполнять рекомендации доктора Батмангхелиджа, эта огромная черная туча рассеялась и выглянуло солнце. Я ощутила спокойствие, умиротворенность, стала более уравновешенной, рассудительной и, наконец, просто счастливой.
Мои нервы больше не выходят из-под контроля по поводу и без повода, я чувствую себя счастливой и свободной. Мне больше не кажется, что со мной происходит что-то ужасное.
Теперь я могу держать голову высоко поднятой и смело смотреть на окружающий мир — больше я не веду себя как человек, одержимый параноидальной агорафобией.
Не знаю, смогут ли другие люди с подобными проблемами ощутить такое же облегчение, но, как вы говорите, если человек перепробовал все возможные способы и не получил результата, ему не мешает попробовать что-нибудь в этом роде. Я знаю многих людей, которые не выпивают за день даже одного стакана воды. Не могу представить никого, кому увеличение нормы потребления воды не пойдет на пользу.
Большое вам спасибо за публикацию этого увлекательного интервью. В нем больше здравого смысла, чем во всем, что я до сих пор читала о здоровье (а читала я достаточно много), и оно помогло мне больше, чем все, что я пробовала (а перепробовала я тоже достаточно много!).
Кстати, стакан воды не стоит ничего — а психиатр брал с меня 65 долларов за 45 минут собеседования!
Еще раз спасибо. С уважением, К. М., Сиракъюс, штат Нью-Йорк
Примечание. Как видите, у К. М. наблюдались все перцептивные признаки обезвоживания, которые перечислены в начале этой главы. После того как она скорректировала свою суточную норму воды, чтобы избавиться от обезвоживания, все симптомы исчезли.
* * *
Пишу, чтобы рассказать вам об улучшениях в своем здоровье после перехода на вашу методику лечения водой. Последние 10 лет я постоянно испытывал изжогу. Я обращался ко многим докторам, сдавал многочисленные анализы, мне даже удалили желчный пузырь и прописали несколько лекарств, но это не принесло никакого облегчения. Кроме того, у меня была вечная проблема с депрессией, я перепробовал множество видов терапевтического лечения, психогенных препаратов и даже лежал в психиатрической клинике. В трудных ситуациях мне не раз помогал хороший гомеопат доктор Джеймс Беррихил. Он прислал мне копию вашей статьи в сборнике «The Last Chance Health Report» и посоветовал купить вашу книгу «Ваше тело просит воды». Он сказал, что эти материалы могут оказать мне большую помощь. В то время я как раз лежал в больнице, где мне сделали дополнительные анализы и начали курс лечения сильными препаратами, причем некоторые из них обладали потенциально опасными побочными эффектами.
Двадцать четвертого августа 1993 года я начал пить воду в большом количестве, в среднем по 12 стаканов в день, и почти сразу заметил существенное улучшение. Изжога появлялась с прежней частотой, но я каждый раз пил воду и заметил, что уже через 7 минут она исчезала. Несмотря на все свои сомнения, я решил не принимать никаких лекарств и посмотреть, что будет. Через неделю я заметил, что у меня пропала депрессия. Это показалось мне очень странным, принимая во внимание все, что говорил мне психолог. Еще через несколько дней я почувствовал, что меня стали меньше мучить привычные головные боли. Приступы головной боли повторялись не чаще одного раза в день и были довольно слабыми. Кроме того, моя кожа стала более чистой и свежей, у меня появилось больше энергии и улучшилось общее самочувствие.
Я потратил кучу денег, времени и энергии на врачей и на больницы, но не получил почти никакого облегчения. Теперь я тоже порой испытываю очень сильные стрессы, но уже могу с ними справиться. И я не принимаю никаких лекарств от изжоги и депрессии. Приступы изжоги появляются у меня все реже и реже. Единственное, что я изменил в моей жизни, — это стал пить много воды. Я пока еще не выполняю другие ваши рекомендации, касающиеся апельсинового сока и тому подобного, но намерен вскоре этим заняться.
Я чувствую себя новым человеком, способным держать свою жизнь под контролем. Прошло уже два месяца, и от моего скептицизма не осталось и следа. Я верю в ваш метод лечения и хочу сказать вам за него спасибо. Теперь я уговариваю друзей и коллег хотя бы попробовать этот метод и часто получаю от них положительные отзывы. Тринадцатого сентября 1993 года у меня состоялась контрольная встреча с гастроэнтерологом. Когда я сказал ей, что чувствую себя намного лучше, и дал почитать вашу статью, она совершенно растерялась и не знала, что ответить.
Я очень сердит на представителей медицинской профессии. Врачи, как правило, даже не интересуются тем, сколько их пациенты пьют воды и чем они питаются. Их методы гаран¬тируют человеку только регулярные повторные обращения к врачам с хроническими болезнями и не помогают учиться самому заботиться о себе. Зато ваш метод прост, недорог и, главное, эффективен! Но для врачей он представляет серьезную угрозу, потому что к ним станут реже обращаться и они станут меньше зарабатывать. Все, через что мне пришлось пройти, я считаю возмутительным.
Большое вам спасибо за бесценную информацию о том, как можно почувствовать себя лучше, не испытывая разочарований, боли и побочных эффектов.
* * *
10 января 2003 года
Уважаемый доктор Батмангхелидж!
Сегодня утром еще одна моя подруга сказала мне, что закончила читать вашу замечательную книгу «Ваше тело просит воды» и поделилась полученной информацией со своим подростком-сыном, который страдает от биполярного психоза и депрессии. Он теперь пьет воду и, кроме того, проходит курс светотерапии. Её сын больше не принимает никаких лекарств и чувствует себя прекрасно. У моей собственной дочери по ночам часто случались судороги в ногах, но последние три или четыре недели она спит совершенно спокойно. Что до меня, то я чувствую себя просто великолепно. Прекратился свист в легких, и я хорошо сплю, особенно после того, как перед сном кладу на язык немного соли.
Сандра 3.
* * *
Уважаемый доктор Батмангхелидж!
Каждый день с самого начала выполнения вашей изумительной программы лечения водой и солью я читаю и перечитываю вашу замечательную книгу «Ваше тело просит воды». При этом я не перестаю поражаться тому, как с помощью новой парадигмы знаний вы раскрываете подлинную этиологию многих широко распространенных заболеваний.
Мое воодушевление растет с каждым днем, я ощущаю в себе все больше энергии, ясности ума и здоровья.
После 10 лет борьбы с синдромом хронической усталости и глубокой депрессией я хочу выразить вам свою бесконечную благодарность за удивительные открытия и настойчивость в распространении этой информации среди широкой общественности и профессиональных медиков.
Я решила заказать целую пачку ваших книг в бумажных переплетах, чтобы рассылать их друзьям и знакомым, которые страдают от неправильно диагностированных заболеваний.
Дай вам Бог долгих лет жизни, чтобы вы могли продолжать свои исследования и чтобы ваши идеи могли распространиться по всему миру.,
С глубочайшим почтением, . Д. Г., доктор наук

Сколько раз нам нужно повторять одно и то же, чтобы до нас дошло очевидное! Мне приятно сознавать, что Создатель никогда не оставляет меня милостью своей и что истина в конечном итоге торжествует!
Тринадцатого июля в нашу машину врезался какой-то лихач и мы с Джеком получили травмы. Я получила сильный удар в бок, но поначалу не ощутила особой боли. Однако уже через три дня я чувствовала себя так, словно меня жестоко избили! За этим последовали визиты к хиропрактику, массажисту и иглотерапевту, чьи усилия периодически приносили мне облегчение. Кстати, все они советовали мне: «Пейте воду», но я никак не связывала боль с обезвоживанием! Я никогда не принимала столько арники и даже пробовала эдвил; иногда приходилось использовать пузырь со льдом или грелку, тазовый или поясниный пояс. Результат — глубокая депрессия.
Что ждало меня впереди? Но вдруг, 10 дней назад, в одной из местных газет появилась написанная местным массажистом статья об исследованиях доктора Батмангхелиджа, доказывающих существование связи между болью и обезвоживанием. Я подумала, что терять мне нечего. Проснувшись на следующее утро, я сразу же выпила почти 1 л воды, а затем в течение дня продолжала пить воду, чтобы довести ее общее количество до 2,5 л. Примерно через три дня я почувствовала, что боль стала слабеть. Все это время я применяла разные способы лечения, которые приносили мне некоторое облегчение, но не избавляли от боли полностью.
После пяти дней лечения водой я почти целый день не чувствовала боли! На шестой день боль вообще не появилась и не появляется до сих пор — явно благодаря воде. К тому же я сбросила пару килограммов без всяких упражнений и диет.
Я избавилась от депрессии и снова стала прежним, энергичным и жизнерадостным человеком. Теперь я рассказываю об этом всем, кому только могу, и безумно рада, что вы проделали такую замечательную работу.
С любовью, Джин
Примечание. Следующее письмо было написано примерно девять лет назад. Человек, который его написал, здоров и теперь использует свои знания о программе «Лечение водой», чтобы помогать пожилым людям в домах престарелых.
* * *
Уважаемый доктор Батмангхелидж!
В августе 1995 года я впервые услышал о книге «Ваше тело просит воды». До конца своих дней не устану благодарить вас за годы исследований роли воды в функционировании человеческого организма. Глава, посвященная депрессии, стала для меня ключом к победе в борьбе, на которую я потратил больше 10 лет.
Изложенная в вашей книге простая формула — как минимум 2 л (8 стаканов) воды плюс 1/2 чайной ложки соли в сутки — помогла мне избавиться от депрессии. Правда, чтобы насытить водой каждую клеточку моего довольно тучного тела, мне пришлось использовать дополнительную формулу — 30 мл воды на каждый килограмм веса. При этом я строго слежу за тем, чтобы принимать с пищей не менее половины чайной ложки столовой соли (хлорида натрия).
Мне 68 лет, я инженер химик на пенсии. Я боролся с симптомами депрессии с 1985 по 1995 год. Моя жена, которая работала медсестрой, покинула этот мир в 1984 году. В 1985 году я был вынужден преждевременно выйти на пенсию, после того как проработал 33,5 года в одной из крупных нефтяных компаний, В результате у меня образовался полный комплект факторов, способствующих возникновению депрессии. Те, кто знаком со схемой обезвоживания организма в условиях сильного стресса, поймут, в чем заключалась моя проблема. К тому же я поверил в пользу малосолевой диеты для здоровья.
Теперь я знаю, что большинство антидепрессантов, которыми пичкают испытывающих депрессию пациентов, обладают мочегонными свойствами. После того как мне прописали антидепрессанты, у меня появилась постоянная сухость во рту. Затем возникла повышенная тревожность, вызванная дополнительной потребностью организма в воде. Добавьте успокоительное — и пациент (то есть я) летит в химическую пропасть, из которой уже невозможно выбраться. Плюс ко всему, в «Настольном справочнике терапевта» в списке побочных эффектов вышеуказанных лекарств встречается чудное словечко — самоубийство. Пока я сидел на лекарствах от депрессии и беспокойства, мне постоянно приходилось бороться с периодически возникающим желанием свести счеты с жизнью. Однако у меня не хватило мужества поддаться этим минутным настроениям. Мне было суждено найти другое радикальное решение — вода и соль, простое и эффективное средство.
Короче говоря, вот уже больше года, как я не испытываю потребности ни в каких лекарствах. В декабре 1995 года я прошел медкомиссию для пилотов-любителей и был признан годным без ограничений. К тому же ежегодная проверка зрения показала, что мое периферическое зрение улучшилось. Я убежден, что причина этого — в оптимальной гидратации клеток глаз. Теперь я могу читать без очков.
Желаю, чтобы ваши исследования и методика лечения как можно быстрее распространились и получили заслуженное признание.
С уважением, Кортнц Диддл, бакалавр химического машиностроения
Примечание. Я оставил полное имя мистера Диддла в конце этого письма, потому что уверен: он будет рад, если люди смогут воспользоваться его опытом.
* * *
Уважаемый доктор Батмангхелидж!
Пишу, чтобы передать свои впечатления и поблагодарить вас за исследования и книгу «Ваше тело просит воды». Мне она показалась лаконичной, логичной и очень полезной.
Пару слов о моем прежнем состоянии. Я не замечала у себя никаких физических недугов и не жаловалась на здоровье, но в то же время всю свою взрослую жизнь боролась с депрессивными состояниями. Их возникновение непредсказуемо, и я не нашла почти никаких эффективных средств борьбы с ними, поэтому приходилось просто терпеть и ждать.
Не углубляясь в описание своей депрессии, скажу только, что она часто выматывала меня настолько, что поневоле приходилось постоянно экспериментировать в поисках возможного облегчения состояния. , В разные периоды жизни я перепробовала множество способов лечения — как аддитивных, так и субтрактивных. Из аддитивных методик я использовала акупунктуру, гомеопатию, китайские травы, западные травы, хиропрактику, свето-, звуко- и цветотерапию, химические препараты, витамины, незаменимые жиры, солнечные ванны, гидротерапию кишечника, озон и кислородные добавки, медитацию, индивидуальную и групповую психотерапию, макробиотическую диету и физические упражнения. В список субтрактивных мероприятий вошло удаление зубных пломб на амальгаме, отказ от кофеина, мяса и сахара, алкоголя и лекарств, а также лечебное голодание.
Оценивая эффективность этих попыток, могу сказать, что заметное лечебное воздействие на мою депрессию оказывали только длительное пребывание на солнце и прием химических препаратов антидепрессивного действия. Я до сих пор стараюсь больше бывать на солнце, но отказалась от лекарств, опасаясь побочных эффектов и перспективы попасть в зависимость от этих препаратов.
Книгу «Ваше тело просит воды» я прочитала около трех месяцев назад и примерно два месяца назад начала пить 8 стаканов воды в день. Как мне кажется, я могу с относительной уверенностью заявить, что за это время мое настроение заметно улучшилось, а депрессивные состояния меня не беспокоили. При этом должна признаться, что временами ощущаю подавленность, но в целом чувствую себя намного лучше. Ко мне вернулось чувство юмора и оптимизм. Я заметила, что даже один день без воды вызывает негативный эффект.
Чувствую себя обязанной поблагодарить вас за вашу работу и желание довести ее результаты до сведения широкой общественности. Мне трудно судить об эффективности применения воды в лечении других болезней, но я без колебаний готова рекомендовать вашу книгу и программу увеличенного потребления воды всем, кто испытывает депрессию.
Искренне ваша, Дж. У.
Примечание. Этот отзыв я прочитал в разделе критических рецензий одного из интернет-сайтов. Он оказался настолько острым, что я не смог удержаться от желания поделиться им с вами. Надеюсь, автор не будет против. Я уверен, что он даже будет рад, если вы тоже его прочтете.
* * *
Не слушайте негативные отзывы — пробуйте все на себе!
5 марта 2004 года
Рецензент: aggressivepeace (агрессивный мирянин) из Сан-Франциско, Калифорния
Мне кажется, мистер Уролог (не хочу использовать слово «доктор» ) не имеет понятия, о чем говорит. У меня нет медицинского образования, но берусь утверждать, что он несет ахинею. Водная интоксикация встречается, как правило, у триатлонистов, марафонцев и военных. Она наступает только тогда, когда они выпивают слишком большое (обычно больше 6 л) количество воды за очень короткое время. В результате их минеральный баланс нарушается, и они заболевают или умирают. Если бы мистер Уролог действительно прочитал эту книгу, он увидел бы, что доктор Батмангхелидж постоянно говорит о том, что если вы боитесь водной интоксикации, то нужно добавлять в воду морскую соль.
После того как я увеличил потребление воды до 30 мл на каждый килограмм веса тела плюс 45 мл воды на каждые 30 мл кофеиносодержащих напитков (для меня это составило 3,5 л воды в день; мой вес 100 кг, и я пью 0,33 л содовой в день), я получил следующие положительные результаты:
• пропала депрессия;
• повысился уровень энергии;
• улучшился сон;
• кожа стала более эластичной и здоровой на вид (мне делают комплименты по поводу моего лица);
• улучшилось самочувствие и усилилось желание делать что-нибудь полезное для себя;
• улучшилось мочеиспускание, моча стала светлой;
• улучшился и стал регулярным стул;
• пропала боль в спине;
• уменьшились боли в коленях и суставах;
• ослабела боль в поврежденном локтевом нерве;
• меньше ем;
• меньше устаю;
• вернулось ощущение жажды;
• реже ощущаю изжогу.
Безусловно, самым положительным и главным результатом стала победа над депрессией. Я просто поражен тем, какое позитивное воздействие эта победа оказала на всю мою жизнь. Я больше никогда не буду принимать лекарства, потому что теперь знаю, как мне действовать.
Лекарства хороши, когда вам нужно справиться какой-нибудь неприятностью, но они не дают результата, когда имеешь дело с долговременной депрессией. Причем я даже не заикаюсь об ужасных побочных эффектах.
Совершенно ясно, что ничего более полезного для здоровья сделать просто невозможно (на втором месте идут регулярные физические упражнения, укрепляющие сердечнососудистую систему, и упражнения по наращиванию мышц). Лично я убежден, что если вы будете выпивать необходимое количество воды, то сможете укрепить свое здоровье и улучшить умственную деятельность. Кроме того, проконсультируйтесь с доктором Вейлем по поводу влияния силы вашего разума на здоровье.
Спасибо, доктор Батмангхелидж! Вы спаситель людей. Надеюсь, у ваших идей будет все больше и больше сторонников. Ко мне приходят друзья, чтобы рассказать, какие перемены они замечают в собственном самочувствии. Никто реально не верит в пользу воды, пока не испытает ваш метод на себе, а когда мои друзья увидели откровенность, с которой я рассказывал о своих улучшениях, они тоже решились попробовать.
Еще раз спасибо. Вы действительно сделали мир лучше.
Следующее письмо написал человек, который ежедневно встречается с больными людьми и лечит их водой. Его история кажется мне очень интересной.
* * *
Центр функционального питания
514 Amherst Road, South Hadley, MA 01075
413-536-0275
www.healthequest.com
maramorl@earthlink.net
Рассел Мариани, магистр,
директор службы обучения клиентов
Доктору медицины Ф. Батмангхелиджу
21 сентября 2004 года
Уважаемый доктор Батмангхелидж!
Это письмо надо было написать уже давно.
С 1973 года, когда мне ошибочно диагностировали рак толстой кишки, а затем безуспешно лечили от язвенного колита, я занялся поисками фундаментальных связей между нашими диетологическими предпочтениями и здоровьем. Несмотря на то что научные исследования часто бывают полезными, они не должны заменять наш собственный непосредственный личный опыт. Благодарю вас за то, что воодушевляете людей брать на себя больше ответственности за их собственное здоровье и самочувствие, принимая меры, которые гарантируют нам самое лучшее питание.
Что касается меня самого, то я поразился, когда обнаружил, как мало понимаю в причинно-следственных отношениях между состоянием хронического непреднамеренного обезвоживания и заболеваниями. Когда я учился на отделении натуропатии, нам советовали есть, когда мы голодны, и пить, когда ощущаем жажду. Меня учили, что в потребляемых нами приготовленном цельном зерне, паровых овощах и свежих фруктах воды вполне достаточно и необходимость в дополнительном приеме воды возникает редко. Меня убеждали, что питьевая вода разбавляет пищеварительные соки, делая их неэффективными, и негативно влияет на почки. Насколько неверными оказались все эти советы!
Несмотря на то что я всегда старался пить только свежую родниковую воду или очищенную водопроводную, в течение многих лет я редко выпивал больше одного или двух стаканов воды в день. Большую часть последних 30 лет я весил в среднем 90 кг. Так что, как видите, моя суточная норма воды была совершенно недостаточной.
Мой организм постоянно просил у меня воды и соли, но я не умел правильно истолковать эти послания. Синдром раздраженной толстой кишки, синдром хронической усталости, сухость кожи, повышенное беспокойство, депрессия, периодическое появление камней в почках — все это были сигналы жажды и признаки хронического обезвоживания, на которые я много лет не обращал внимания. Еще важнее то, что в силу непонимания роли ежедневной гидратации в поддержании здоровья я не мог передать эту важную для жизни информацию другим. К счастью, семь лет назад ситуация в корне изменилась.
Как-то в период одного из самых тяжелых эпизодов острого беспокойства и длительной депрессии кто-то дал мне почитать вашу первую книгу «Ваше тело просит воды». После того как я прочитал главу о стрессе и депрессии, у меня возникла мысль: «Почему я никогда не читал или ничего не слышал об этом?» Все ваши объяснения были проникнуты здравым смыслом. Несколько дней спустя я позвонил вам в офис и долго с вами разговаривал. Вы просто посоветовали мне заняться измерением количества выпитой воды и количества выведенной мочи и ежедневно выпивать по 30 мл воды на каждый килограмм веса плюс небольшое количество соли. С этого начался самый полезный и важный в моей жизни курс обучения.
После вашего мудрого совета моему организму потребовался 21 день, чтобы избавиться от состояния беспокойства и депрессии, которое мучило меня почти два месяца без перерыва.
Как вы помните, я страдал от периодических (и необъяснимых с медицинской точки зрения) приступов беспокойства и депрессии более 20 лет. А три года назад к этому прибавились невыносимые боли от камней в почках, которые, как часы, начинались в конце лета 1994,1995 и 1996 годов.
С тех пор как я впервые услышал о программе «Лечение водой» — это произошло в марте 1997-го, — у меня не было ни одного рецидива беспокойства или депрессии и ни одного приступа почечнокаменной болезни. Я абсолютно убежден, что причина обоих этих необъяснимых с медицинской точки зрения состояний крылась в хроническом непреднамеренном обезвоживании. И вот проходят недели, месяцы и годы, а польза от оптимального насыщения организма водой становится все более ощутимой.
Нет никакого сомнения в том, что на свете нет более сильного лекарства, чем простая вода и соль! Каждому, кто желает добиться самого лучшего здоровья, не составит большого труда каждый день поддерживать необходимый уровень гидратации организма путем потребления правильно рассчитанного количества воды с солью. В иерархии эффективных мер по укреплению здоровья нет ничего важнее, чём вода с солью. Программа «Лечение водой»— это оздоровительное средство номер один!
За 30 лет я перепробовал множество натуропатических, альтернативных и холистических методикой все они приносили какую-то пользу. Вода с солью —это способ связать все эти средства вместе. Когда организм ежедневно насыщается водой, эффективность всех прочих дополнительных оздоровительных мероприятий повышается. Для многих людей употребление воды с солью — это недостающий фрагмент мозаики в их долгих поисках эффективных решений в медицине. Это первое, чему я обучаю своих клиентов как консультант-диетолог. Пожалуйста, дайте вашим читателям знать, что они могут в любое время связаться со мной по телефону или по электронной почте. Я сделаю все, что в моих силах, чтобы помочь вам донести до широкой общественности знания о пользе ежедневного оптимального насыщения организма водой. Программа «Лечение водой» не только поддерживает жизнь; она ее преобразует.
Спасибо за ваши беззаветные усилия по просвещению людей всего мира относительно значения надлежащей ежедневной гидратации организма для здоровья. Невежество — это истинная причина всех человеческих страданий. А знания, которые вы продолжаете предоставлять нам всем, — это самое лучшее лекарство из всех, что у нас есть.
Искренне ваш, Рассел Мариани.


Количество просмотров: 9115

Что ещё смотрели люди, читавшие данную статью:
Герберт Шелтон ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ 1часть [4246]
Выдержка из книги Ванга. Тайна дара болгарской Кассандры. Надежда Димова [3322]
М.Ромашов – Лечение чесноком 1часть [5351]
Лао-Цзюнь "Рассуждение о ста заболеваниях" [4048]
Йог Рамачарака ОККУЛЬТНОЕ ЛЕЧЕНИЕ 1часть [4423]

Ключевые слова для данной страницы: Батмангхелидж Вода – натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии 4часть


Библиотека сайта © ezoterik.org 2011