Главная сайта

Библиотека Эзотерики, Оккультизма, Магии, Теософии, Кармы.
  Оглавление  

БИБЛИОТЕКА

Информация
Поиск:

Книги в библиотеке:

категория Астрология [38]

  ДЖОАННА ВУЛФОЛК [20]
    
категория Белая Магия, черная, практическая ... [87]

  Практическая магия Автор: Папюс [8]


категория Великие, известные Эзотерики: Лао Цзы, Мишель Нострадамус. [13]

  Бхагван Шри Раджниш (Ошо) [48]
    
  ВИГЬЯНА БХАЙРАВА TAHTPA, КНИГА ТАЙН [83]
    Эзотерические техники, приемы, методы от ОШО
  Карлос Кастанеда [63]
    
  Предсказательница Ванга [13]

категория Гипноз. Принципы, методы, техника. [19]

категория Деньги, успех, процветание. [38]

категория Дети - Индиго [29]

категория Карма [9]

категория Нетрадиционная медицина [82]

  Мазнев Н.И. Лечебник, Народные способы [36]
    
категория НЛП [34]

категория Нумерология [17]

категория Психология [66]
Имеется связь с разделом Эзотерические тренинги, психотехники, методы...
  Дейл Карнеги. [19]


категория Разное [113]
Некаталогизированные материалы по эзотерике
категория Теософия [30]

категория Эзотерика, Оккультизм [74]

  Александр Тагес - Омикрон [10]
    
  Астрал [30]
    
  Ментал [3]
    
  Семь тел, семь чакр. [11]
    
категория Эзотерические тренинги, психотехники, методы для изменения состояния сознания, тренировки, разгрузки и т.п.. [66]

Свежие материалы:

свежие материалы Анни Безант ПУТЬ К ПОСВЯЩЕНИЮ и СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ЧЕЛОВЕКА
→ Подробнее
свежие материалы Заговоры алтайской целительницы на воду - Краснова Алевтина (заговоры защитные, обереги 4 часть)
→ Подробнее
свежие материалы Заговоры алтайской целительницы на воду - Краснова Алевтина (для любви, семьи, на удачу в жизни и в делах, для привлечения денег 3 часть)
→ Подробнее
свежие материалы Заговоры алтайской целительницы на воду - Краснова Алевтина (заговоры от болезней, для красоты. 2 часть)
→ Подробнее
свежие материалы Заговоры алтайской целительницы на воду - Краснова Алевтина (от болезней)
→ Подробнее

Популярные материалы:

популярная литература [более 29600 просмотров]
Заговоры, заклинания, знахарские рецепты и многое другое из Учебника Белой магии. → Подробнее
популярная литература [более 19600 просмотров]
Снять порчу, наговоры, заговоры 1часть → Подробнее
популярная литература [более 10800 просмотров]
Книга проклятий → Подробнее
популярная литература [более 9600 просмотров]
Сафронов Андрей - Энергия денег → Подробнее
популярная литература [более 9100 просмотров]
Практическая магия. Определение магии Папюс 1 глава → Подробнее

Другие разделы сайта:

Сонник - толкование снов
Рецепты народной медицины
Гадание онлайн
Гадание на картах Таро
Бесплатные гороскопы
Психологические тесты
Развивающие игры
Нумерология



Беркэн Толли Экстремальная духовность Потрясающее путешествие за внутренние границы 4часть

        15
МОЕМ НОГИ

Смирение как образ жизни

Когда мы достигнем подлинной простоты,
нам не будет стыдно склоняться перед другими.
* Песня шекеров

Вообще говоря, смирение — это добродетель. Оно обычно свидетельствует о том, что влияние эго ослабело. Однако эго может использовать смирение в своих собственных целях, выставляя его напоказ. Такое коварство эго с юмором описывается в истории о двух праведниках, каждый из которых старался проявить больше смирения, чем другой.

Первый стал на колени и сказал:
— Я не достоин того, чтобы прикоснуться к твоим стопам.
Второй ответил:
— Для меня было бы честью, если бы я прикоснулся к грязи, по которой ты только что прошел.

* Шекеры — члены американской религиозной секты.

Их словесная дуэль становилась все более напряженной:
— Я ничтожнее, чем пух в твоем пупке.
— Я — всего лишь червь в твоих испражнениях.

Каждый из праведников изо всех сил пытался доказать, что он более смиренный, чем его собеседник.
Гордыня и восхваление своего эго практически повсеместно считаются противоположными духовности. Писания предупреждают, что недостойно выставлять свою праведность напоказ. Одним из действенных способов ослабить голос вашего эго и продвинуться вперед по пути духовного развития является служение людям. Однако остерегайтесь самовозвеличения. Следите за тем, чтобы, утверждая, что ваша цель — служить другим, вы на самом деле не пытались таким образом ублажить и укрепить свое собственное эго.
Сейчас в истории человечества наступило время, когда все хорошие люди должны выйти вперед и взять на себя ответственность за будущее наших детей. Перефразируя Эдмунда Берка, все что нужно для процветания зла, — это чтобы хорошие люди ничего не делали. Служа своим братьям и сестрам, вы служите всей планете. Если бы люди больше интересовались тем, какую пользу они приносят миру, а не тем, что мир дает им, на Землю пришел бы рай.
Около 20 % населения планеты используют более 80 % ее природных ресурсов. Причиной того, что некоторые люди недоедают, является не нехватка пищи, а неравномерное распределение ресурсов. Если на Земле чегото и не хватает, так это совести и сострадания.
Когда мы бескорыстно служим другим, мы на самом деле служим себе, ведь мы становимся более духовно и эмоционально зрелыми. Если в результате наших действий эго ослабляет свой контроль над нашей реальностью, мы прикасаемся к Богу. Существует столько возможностей испытать это прикосновение! Вы можете читать книги или газеты слепому соседу, покупать пожилому другу продукты, играть в карты с обитателями дома престарелых, собирать мусор с обочины дороги. Если вам не приходит в голову, как вы можете послужить другим, просто помолитесь: «Используй меня, Боже!» Такие молитвы никогда не остаются без ответа. Экстремальная духовность выражается через подлинно бескорыстное служение.


Библейский ритуал

Когда Иисус мыл ноги своим ученикам, он давал им понять, что нет различий между учителем и учеником, между хозяином и слугой, между богатым и бедным, между дающим и получающим. Экстремальная духовность видит Бога во всех, включая нас самих. Ним Кароли Баба, индийский святой, учил: «Любите каждого, служите каждому и помните о Боге».
На моих семинарах я даю уроки служения во время простой церемонии омовения ног. Десять стульев ставятся в круг. Один человек садится на стул, а другой становится на колени перед ним. В центре каждого круга на полу стоит таз с теплой водой, в котором лежат мочалки. Людей, сидящих на стульях, просят снять обувь и носки и поставить ноги на полотенца, которые лежат перед каждым стулом.
Играет классическая музыка, и человек на полу обращается к сидящему на стуле: «Пожалуйста, послужи мне, позволив мне служить тебе». Затем он берет из таза мочалку, моет и целует обе ноги сидящего на стуле. После этого оба человека молча смотрят друг другу в глаза.
Люди на полу постоянно двигаются вправо, пока не помоют и не поцелуют ноги всех сидящих. После этого они меняются местами, мы приносим новые тазы с теплой водой, и упражнение повторяется, так что все участники семинара получают опыт как отдавания, так и получения.
Хотя наблюдать эту библейскую церемонию легко и приятно, в действительности она не менее экстремальна, чем вдыхание запаха собачьего кала, так как и в первом, и во втором случае вы получаете прекрасную возможность увидеть свое эго в действии. И когда служим мы сами, и когда служат нам, эго активно реагирует. Люди, сидящие на стульях, обычно испытывают больше дискомфорта, чем те, что на полу. Несмотря на все уверения эго, что лучше получать, чем отдавать, большинство людей открывают, что на самом деле они чувствуют себя лучше, когда отдают, а не получают.


Любите, служите, помните

До того как я осознал, что служение — это обязательная часть практического воплощения экстремальной духовности, я был похож на изолированный остров. Я не отправлял на переработку отходы, мусорил, потреблял всего слишком много и редко задумывался о потребностях других людей. Когда я начал осознавать, какое место занимаю во Вселенной, то понял, что, если бы мою печень разъедал рак, мой глаз не мог бы сказать, что это не его проблема. Так же дело обстоит с социальными проблемами. Я узнал, что существует реальность более великая, чем та, которую моя РАС заставляла меня считать единственно существующей. Я начал принимать активное участие в работе социальных служб.
Если у вас есть дети или вы тесно общаетесь с тем, у кого они есть, вы знаете, каким радостным может быть служение другим. Воспитание детей это превосходная возможность научиться ставить чьи то интересы выше своих собственных. Хотя большинство людей предпочли бы ночью спокойно спать, молодые родители встают много раз на протяжении ночи, чтобы покормить, помыть или успокоить ребенка. Даже если такое служение на первый взгляд кажется скучным и обременительным, оно стоит всех затраченных усилий и приносит глубокое удовлетворение.

Упражнение

Вспомните различные ситуации, когда вы ставили чьи-то интересы выше своих собственных. В некоторых случаях вы были довольны собой, но, возможно, бывало и так, что вы не получали от своего поступка никакого внутреннего удовлетворения.
Спросите себя, почему одни воспоминания вам приятны, а другие нет.
Вы скоро поймете, что вся разница в любви. Когда ваше сердце открыто, вы с удовольствием служите другим.


16
ЛЮБИТЬ СВОИХ ВРАГОВ

Не останавливайтесь на прощении

Преодолевайте зло добром, ложь истиной,
а ненависть любовью.
Мирный Странник

Любить своих врагов? Вначале мне казалось, что это невозможно. Затем, когда я начал об этом думать, я смог пристальнее взглянуть на мой гнев. Позже я открыл, что лекарством от гнева является сострадание. Это как две стороны одной медали.
Однажды кто-то порезал мои новенькие зимние покрышки. И мало того, что еще не прошло и суток, как я их купил, к тому же был канун Рождества!
Легко любить тех, кто относится к нам хорошо. Любой может так. Только тогда, когда мы способны полюбить тех, кто причиняет нам вред, мы воплощаем в жизнь принципы экстремальной духовности.
Но тем зимним утром, когда я проснулся и увидел четыре располосованные шины, я не думал о том, как полюбить своих врагов. Я пришел в ярость. Я считал себя справедливым человеком, и мое чувство справедливости требовало наказывать тех, кто посмел каким-то образом меня оскорбить. Естественно, что я испытывал огорчение и гнев.
Но, когда я с возмущением смотрел на испорченные шины, я вдруг понял, что мне была дана необычайная возможность осуществить в жизни то, о чем я знал только понаслышке. Вместо того чтобы жалеть себя, я постарался почувствовать сострадание к человеку, который совершил этот отвратительный поступок. Каким несчастный, злым и жалким он должен быть, чтобы решиться на такое! Я определенно не хотел бы оказаться на его месте. После всех этих размышлений роль жертвы мне уже не казалась столь мучительной. Возможно, среди ваших знакомых есть люди, история жизни которых так трагична, что порезанные шины по сравнению с ней покажутся не стоящими внимания пустяками, но иногда даже мелкие жизненные неприятности могут вырасти в наших глазах до масштабов древнегреческой трагедии.


Лучший из даров

Когда я начал с состраданием думать о хулигане который порезал мои шины, я с изумлением обнаружил, что мое сердце открыто. До того момента я даже не представлял, сколько пользы можно почерпнуть из этой негативной ситуации. Вместо того, чтобы чувствовать себя жертвой, я почувствовал себя духовным мастером. Меня охватило восхитительное ощущение, когда я открыл истину, на протяжении многих лет остававшуюся для меня тайной: если вы хотите жить по законам экстремальной
духовности, в какойто момент вы должны начать активно любить ваших врагов.
Писательница Мэри Краули говорит, что любовь больше всего нужна людям именно_тощах когда они! меньше всего ее заслуживают. Когда вы начинаете любить своих врагов, с программой вашей РАС начинает твориться нечто невообразимое! Любовь к врагам не запрограммирована практически ни в одном человеке. Нас^ не учили любить тех, кто причиняет нам вред. Это противоречит инстинкту самосохранения. Вот почему так мало людей следуют этому учению Христа. Даже тем, кто называет себя истинными христианами, трудно любить своих врагов. Но в эволюции человеческого вида уже закончился тот период, когда выживал сильнейший, который умеет драться лучше всех.
Начните с практики прощения. Составьте список всех людей, которых вы не простили, и регулярно просматривайте его, чтобы решить, кого вы готовы простить сегодня. Делайте все необходимое, чтобы ваша обида рассеялась: произносите аффирмации, напишите письмо, позвоните по телефону. Когда вы почувствуете, что полностью простили этого человека, мысленно поместите ситуацию, которая вызывала у вас гнев, в розовый шар и проследите за тем, как он уплывает вдаль. Практикуйте прощение каждый день. Вам придется потратить немало усилий, но дело того стоит.
Это упражнение невозможно выполнить только умом. Вам нужно будет проявить любовь и сострадание. Вы всегда сможете определить, насколько искренним является ваше прощение, по своему физическому состоянию. Если вы не ощущаете ликования, значит, открыт ваш ум, но не сердце.
Научившись прощать, вы можете шагнуть дальше, т. е. начать любить тех, кто причиняет вам боль. Конечно, это непросто, однако пока вы не полюбите своего недруга, вы никогда не узнаете, что можно получить взамен. Любовь к своим врагам — такое же экстремальное духовное упражнение, как хождение по огню, прыжки с парашютом и разбивание кирпичей голыми руками. И его результаты не менее ошеломляющи.
Когда вас терзают обида и гнев из-за того, что кто-то поступил с вами плохо, спросите себя: «Стоит ли из-за этого закрывать свое сердце?» Как говорил один мудрец:

Гнев хорошего человека длится всего лишь миг, какой бы ни была причина, вызвавшая его.
Гнев поверхностного человека длится два часа.
Гнев бессердечного человека длится полтора дня.
А по-настоящему злобный человек гневается всю жизнь.

Упражнение

Мысленно составьте список всех знакомых вам людей, начиная с тех, кого вы любите, и заканчивая теми, кто вам нравится меньше всего.
Кто находится в самом низу списка? Вероятно, тот, кого вы терпеть не можете. Может быть, это ваш мерзкий дядюшка?
Теперь представьте, что вы арендовали домик в горах. Вы хотите провести несколько дней в одиночестве и берете с собой свои любимые книги, еду и музыку. Вскоре после того, как вы обосновались на месте, в горах неожиданно начинается метель. Однако вы хорошо подготовлены и даже довольны тем, что оказались отрезанными от остального мира и остались наедине с вашими любимыми вещами в похороненной под снегом хижине.
И вдруг на пороге появляется ваш самый нелюбимый человек.
Выполняя это упражнение, держите перед мысленным взором образ вашего неприятного дядюшки. Что вы при этом чувствуете? Представьте себе, что вы заперты с ним в занесенном снегом домике на несколько дней. Что вы ощущаете теперь?
Как ученик, идущий по тропе экстремальной духовности, вы уже знаете, что не дядюшка создает ваши негативные чувства, но вы сами создаете их своей реакцией. Главная задача — научиться любить своего дядюшку без каких-либо условий.
Закройте глаза и поговорите с ним. Скажите вслух: «Я собираюсь провести эти несколько дней в этом домике с тобой и хочу, чтобы мое сердце оставалось открытым...»
Возможно, вы не сразу сможете открыть свое сердце. Однако, выполняя это упражнение, вы сможете хотя бы представить, что нужно сделать, если вы хотите обрести силу — силу, которую дает любовь к невыносимым для вас людям.



17
АКТИВНОЕ СТРАДАНИЕ

Примите неприемлемое

Вы обретете покой, если
найдете смысл в своем страдании.
Виктор Франкл

Рассказывают, что однажды молодая мать с гордостью показывала свое дитя соседям, говоря: «Посмотрите на этого маленького Будду. Он живет в блаженстве». Один сосед, посмотрев на прекрасного ребенка, мягко возразил: «Буддой называют того, кто превзошел страдания и затем достиг блаженства. Ребенок еще недостаточно страдал, чтобы быть Буддой».
Эмоциональные страдания — это плод негативных эмоций, а не негативного опыта. Что я подразумеваю под страданиями? Это ненависть, гнев, страх, боль, агрессивность, обида, беспокойство, зависть, неуверенность, депрессия или печаль из-за какого-то человека или события.
Простая истина заключается в том, что если вы продолжаете страдать, значит, вы еще не настрадались достаточно. Страдание — это не результат какого-то происшествия, а ваша реакция на него. Я не говорю, что вы нуждаетесь в том, чтобы с вами случались травмирующие вас события, но, пока вы не научитесь смотреть на них с духовной точки зрения и не выучите всех уроков, которые они вам преподносят, они будут постоянно повторяться.
Человеческие страдания могут иметь свой смысл. Они как жар в печи. Хотя все ингредиенты нашей души находятся в правильных пропорциях, нам еще нужно
закалиться, это неотъемлемое условие роста. Наши страдания помогают нам становиться теми, кем мы хотим стать. Я уже научился быть благодарным за то, что заставляет меня страдать.
Если вы все еще в печи и терпите жар, знайте, что это совершенно нормально. Пока вы страдаете, вы можете быть уверены, что еще не исчерпали лимит своих страданий. Когда вы полностью «дожаритесь», вы сознательно решите больше не страдать. Узнав все, что можно узнать через страдания, вы будете готовы получать ваши уроки через позитивный опыт. Вы и только вы способны положить конец негативности в вашей жизни. Это называется личная ответственность.


Вы не жертва

Пока вы обвиняете кого-то или что-то в своих страданиях, вы продолжаете чувствовать себя беспомощной жертвой и ждать спасения извне. Это только продлевает ваше пребывание в печи.
Жить с открытым сердцем намного легче чем с закрытым. Положительные эмоции намного приятнее, чем отрицательные. Однако, чтобы перестать страдать, недостаточно открыть сердце миру всего один раз. Вы должны постоянно следить за тем, чтобы оно всегда оставалось открытым, и снова и снова прилагать ради этого сознательные усилия, если вы решили избавиться от страданий и не хотите скатиться обратно к роли жертвы.
Лучший способ освободиться от удушающей программы вашей РАС — это активно погрузиться в ваши страдания, чтобы увидеть, как ваша РАС производит именно то, чего вы, по вашим словам, не хотите. Например, если вы погрузитесь в свой гнев, то обнаружите, что его истинной причиной является совсем не то, что вы считали таковой раньше. Негативные состояния бывают связаны с событиями и явлениями, на которые мы не обращаем особого внимания. Наши душевные мучения часто прекращаются, когда мы принимаем эмоциональную боль, вместо того чтобы убегать от нее.
Такое активное страдание может иногда казаться невыносимым, ведь вы и так в печи, а вам предлагают еще выше поднять температуру. Когда вы испытываете самую сильную боль, обратите внимание на свои мысли и на то, что вы себе говорите в этот момент. Можно ли сказать чтото другое? Какие слова изменили бы ваше внутреннее состояние? Если вы готовы принять на себя ответственность за то, чтобы сохранять свое сердце открытым, вы сумеете сделать или сказать все, что нужно. Однако в первую очередь вы должны еще раз подтвердить, что действительно приняли сознательное решение сохранять открытость своего сердца.






Без постоянной практики и благие намерения приведут в ад

Я был знаком с одним добрым и отзывчивым юношей, которого звали Джон. Однако прошли годы, и он стал язвительным, злобным и подлым. Почему это могло произойти?
Как это происходит со многими из нас, с возрастом Джон начал ощущать недовольство своей жизнью. Вместо того чтобы проанализировать, что с ним происходит, и подумать, как он может изменить свою жизнь, Джон принялся обвинять в своих несчастьях других. Отказавшись нести ответственность за свою собственную жизнь, он начал поступать дурно и оправдывал свое недостойное поведение словами: «Меня оскорбили... Меня обманули... Меня лишили...»
Он потерял связь с духовной реальностью, в которой главное — внутренний рост, ибо перестал сознательно поддерживать ее.


Драгоценные камни нужно шлифовать, пока они не засверкают

Проблема Джона в том, что он недостаточно страдал. Все мы нуждаемся в закалке, нам просто необходимо пройти через горнило страданий, а жизнь Джона была слишком легкой, в ней не было того трения, которое порождает жар.
Человек должен получить свою порцию страданий, и только после этого он сможет сказать: «Достаточно!» — и взять на себя ответственность за то, что с ним происходит. Тогда он перестанет делать вид, что он всего лишь жертва неконтролируемых обстоятельств, и поймет, что менять нужно прежде всего свое отношение. Важно не столько то, что случается с вами, сколько то, как вы поступаете в этих обстоятельствах. Что бы ни происходило, всегда возможно сохранять свое сердце открытым.


Хватит с меня страданий!

Страдание — это просто реакция, и пока вы этого не поймёте, вы не сможете эту реакцию изменить. Но стоит вам осознать, что вы не являетесь раз и навсегда запрограммированным роботом и можете сами выбирать свою реакцию на то, что с вами происходит, то, даже если речь идет об очень мучительном для вас событии, вы сможете превозмочь свои страдания. Сможет любой человек, следующий по пути духовного и эмоционального совершенствования. Вы можете выбирать свою реакцию. Вы можете принять решение учиться и расти в любых жизненных обстоятельствах.
Когда вы решили, что настрадались достаточно и пришло время самим управлять своей жизнью, любая ситуация становится уроком, игрой, а иногда — и увлекательным исследованием. Возможно, жизнь будет по-прежнему преподносить вам трудности, но вы уже не будете страдать. Помните: рост может быть нелегким, но альтернатива — совершенно паршивая.
Если вы еще страдаете, значит, вы находитесь на той стадии развития, когда вы должны страдать. Так что, по крайней мере, будьте признательны за то, что ваше страдание приносит вам пользу и является тем горючим, которое необходимо, чтобы перейти на следующий уровень. Когда-нибудь вы с огромным удовлетворением заявите: «Я испытал достаточно страданий!» Это удовлетворение высвобождает энергию, которая нужна вам для самосовершенствования. Страдание может либо ускорить ваш рост, либо нет. Вы сами решаете, что принесут вам страдания и куда они вас приведут: вперед или назад или же вы застрянете и будете топтаться на месте.
Страдание — это глава в вашей жизни, но не целая книга. Хотя эта глава может быть очень очень длинной, но повествование движется вперед... если вы сами желаете двигаться вперед.


Эмоциональные страдания — это духовные страдания

Страдание — это эмоция. Если вы испытываете физическую боль, то причиняемые ею страдания являются всего лишь вашей эмоциональной реакцией, обычной, но не неизменной. Нас могут заставить страдать не только физические мучения, но и трагические события, такие, например, как смерть члена семьи. Чтобы не страдать даже от невыносимой боли, постарайтесь увидеть в ней испытание и использовать его для дальнейшего внутреннего роста. С точки зрения экстремальной духовности, эмоциональный и психологический рост — это и есть духовное совершенствование.
Я работал в качестве добровольца в больницах и в хосписах. Я видел людей, постоянно испытывающих ужасную боль. Некоторые выносили ее спокойно и мужественно, другие кричали и корчились. Почему реакции людей на физические мучения столь разные? Одни ведут себя как маленькие дети, которых наказывают ремнем, а другие понимают, что они — это намного больше, чем просто тело, наполненное болью, и поэтому она кажется им незначительной.
Я понял истинную природу страданий после несчастного случая, который со мной произошел. Шли месяцы, я много ночей проводил без сна, мучаясь от невыносимой боли. Однажды я не выдержал и закричал: «Боже, почему я так страдаю?» Ответ пришел немедленно: «Потому что только в боли ты обращаешься ко Мне». В тот миг я ощутил удивительное спокойствие. Нет Бога — нет покоя. Познай Бога — познаешь покой.
Если ваши страдания делают вас мудрее, сострадательнее и щедрее, значит, они послужили хорошей цели. Если ваши страдания привели вас к Богу, значит, они послужили великой цели.

Упражнение

Если вы сейчас страдаете, вспомните историю о монахе, тиграх и землянике. Постарайтесь сознательно контролировать свою реакцию: найдите землянику и сосредоточьте все внимание на ней, а не на окружающих вас тиграх.
Кроме того, вы можете поновому взглянуть на ситуацию и обнаружить в ней нечто ценное. Вместо того чтобы говорить себе, что с вами жестоко обошлись, вы слабый и это плохо, вы можете сказать, что с вами жестоко обошлись, но вы сильный и для вас это хорошо. Несчастья ломают одних и делают сильнее других. Вы можете сами создавать свою реакцию на любые события в вашей жизни. Разве вы недостаточно страдали?



18
НЕВИДИМЫЙ НАСТАВНИК

Создание внутреннего маятника

Интуиция — это наставник души,
который говорит с человеком в те
моменты, когда его ум спокоен.
Парамахамса Йогананда


Если вы получаете помощь в выполнении какой-нибудь трудной задачи, это делает вас увереннее и сильнее. И, поверьте мне, нет задачи труднее, чем внутренняя трансформация. К счастью, идя по пути экстремальной духовности, вы всегда можете получить помощь от невидимого наставника, даруемого вам благодатью. Пусть он поможет вам достичь ваших духовных целей.
Я опишу один из способов, как можно найти вашего невидимого наставника. Привяжите кольцо или другой увесистый, но небольшой предмет к толстой нитке длиной около тридцати сантиметров. Поздравляю! Вы только что соорудили прибор обратной биологической связи, который широко известен как маятник.
Возьмите в руку конец нитки так, чтобы кольцо свободно висело. Когда вы начнете задавать вопросы, на которые можно ответить «да» или «нет», вы увидите, что кольцо совершает определенные движения. Внутренняя сила, более проницательная, чем эго и РАС, заставляет маятник колебаться вперед или назад, на север или на юг, на восток или на запад. Он может вращаться по часовой стрелке или против часовой стрелки. Маятник сам по себе не дает ответы. Вы сами являетесь той силой, которая влияет на колебания маятника.
Определив, каким образом маятник дает вам ответы (например, движение по часовой стрелке может означать «да», а колебания вперед-назад — «нет»), вы можете обращаться с вопросами к более великой силе, чем ваше эго. Задавайте вопросы с позиций вашего рационального ума, но помните, что ответ приходит из более надежного источника — от вашего невидимого наставника.
Ваше физическое тело тоже может стать отличным советчиком. Прислушивайтесь к внутренним голосам, которые дают вам подсказки в той или иной ситуации. Обратите внимание, какой голос создает в вашем теле наибольшее расслабление. Следуйте его наставлениям. Но если какой-то голос заставляет ваш желудок сжиматься, а спину — напрягаться, тут же прогоните его!
Иногда в сложных ситуациях люди спрашивают себя: «Что бы сделал на моем месте Иисус или Ганди?» Такие вопросы являются прекрасным способом отстранить ваше эго, выйти за пределы конкретной ситуации и взглянуть на нее объективно. Поскольку Иисус и Ганди — величайшие примеры людей, живших с открытым сердцем, вам, чтобы понять, какой поступок наиболее приемлем согласно их высоким духовным критериям, достаточно задуматься, как они бы отреагировали на вашу ситуацию. У меня есть друг, который задает подобные вопросы, используя образ капитана Пикарда из сериала «Звездный путь», и это работает! Любой человек, которым вы восхищаетесь, кто живет с позиций сострадания, понимания и любви, может стать вашим наставником.
Я восхищаюсь тем, что экстремальная духовность позволяет нам создать личные отношения с невидимой Вселенной.


Круглосуточная поддержка

Приятно осознавать, что, подобно телефонной «горячей линии», ваша внутренняя служба поддержки и ваши невидимые наставники находятся в вашем распоряжении 24 часа в сутки, семь дней в неделю. Когда вы сумеете получить к ним доступ, вы убедитесь, что ваша постепенно крепнущая интуиция помогает вам создавать в жизни больше желаемого и избавляться от нежелательного.
Возможно, вы будете ощущать, что получаете любовь и поддержку от силы, которая вас создала и от которой вы никогда не были отделены, и видеть во вспышках интуиции заботу и помощь Бога. Счастливые совпадения и случаи неожиданного везения могут стать для вас подтверждением связи с высшей силой и доказательством эффективности принципов экстремальной духовности.


Используйте ваше воображение

Четких правил, согласно которым вы создаете отношения со своим внутренним наставником, не существует. Вы можете вообразить ангела, который всегда находится рядом с вами, обсуждать с ним свои идеи и планы или обращаться к нему за эмоциональной поддержкой во время экзамена. Ваш ангел может подшучивать над вами и помогать вам с юмором смотреть на маневры вашего эго. Вы можете придумывать все что угодно и при этом получать пользу, позволяя высшей силе вести вас по жизни.
Не ограничивайте способы, которыми высшая сила может общаться с вами. Молитесь. Ищите знаки. Консультируйтесь с оракулами. Анализируйте свои видения. Пойдите к медиуму. Попробуйте ченеллинг. Говорите с духами природы. Купите доску для спиритических сеансов. В конце концов, главное — найти свой индивидуальный способ общения с Великим Духом.

Упражнение

Вы когда-нибудь просите о знаке свыше или о внутренней подсказке, чтобы принять какое-то решение? Ответы на такие просьбы могут быть не только глубокими и значительными, но и забавными. Например, вы хотите купить подержанный автомобиль и присмотрели одну машину, но не можете решить, стоит ли ее брать. Вы просите о знаке, и вдруг через три секунды на ветровое стекло облюбованного вами авто испражняется большая птица. Вы вполне можете истолковать это как ответ на ваш вопрос!
В качестве упражнения по экстремальной духовности начинайте активно устанавливать связь с невидимыми наставниками. Просите о знаках и ищите их. Вы можете попросить помощи в толковании обнаруженных знаков. Так вы будете учиться работать со своим внутренним маятником, который подскажет, каким знакам стоит доверять, а каким нет.
Кроме того, вы можете купить «ИЦзин»*. Эту книгу уже несколько тысячелетий используют как надежный источник советов в затруднительных ситуациях. Ее считают настолько точной, что бесчисленные китайские правители на протяжении многих столетий полагались на ее подсказки.
________________________
*Например, «ИЦзин на каждый день» Сары Денинг («София», Киев, 1997— 2001 г.) или «Женский ИЦзин» Дайяны Стайн («София», Киев, 1999 г.) — Прим. ред.



19
Сознательная простота

Живите скромнее, чем позволяют вам средства

Свобода — это тогда, когда нечего терять...
если вы не свободны, у вас нет ничего.
Дженис Джоплин

Будда говорил, что привязанность порождает страдания. Чем больше у нас привязанностей, тем вероятнее, что нас ожидают потери и страдания. В Библии сказано: где лежит ваше сокровище, там будет ваше сердце. Индусские писания снова и снова призывают: станьте проще! Хотя большинство людей на интеллектуальном уровне принимают эту концепцию, непритязательность в стиле жизни, несомненно, является необычной и даже экстремальной практикой.
Способствует ли сознательная простота жизни духовному развитию или определенный уровень духовного развития приводит человека к простоте во всем? На оба вопроса ответ утвердительный. Непритязательность в образе жизни значит, что вы меньше времени тратите на приобретение разнообразных вещей. Кроме того, вам нужно меньше времени, чтобы содержать ваши вещи в порядке и защищать их, и нет нужды чрезмерно беспокоиться, что они могут износиться или выйти из моды. Если ваше имущество не поглощает все ваше внимание, вы можете посвятить больше сил и времени духовному росту. Вещи чаще всего лишь отвлекают вас от более насущных вопросов.
Ваши знакомые могут счесть вас чудаком, если вы предпочтете духовный рост роскошному образу жизни. В конце концов, в нашей культуре материальное изобилие принято считать свидетельством успеха. Когда человек практикует простоту в быту как упражнение по экстремальной духовности, он иногда перерастает старую дружбу.
Если мы сознательно выбираем идти по жизни налегке, с нами начинают происходить поразительные вещи. Когда прекращается суета, которая неизбежно возникает, если мы пытаемся жить в соответствии с общепринятым стандартам благополучия, мы избавляемся от суеты в мыслях. Внешняя и внутренняя суета являются отражением друг друга.
Если, чтобы сохранять свой образ жизни, вам приходится делать долги, вы постоянно крутитесь, словно белка в колесе, и вся энергия, которую вы можете использовать для личного роста, тратится на жонглирование счетами. Жить скромнее, чем позволяют вам ваши средства, и оставлять время для работы над собой — значит воплощать в реальность принципы экстремальной духовности. Вместо того чтобы купить новый автомобиль, вы можете купить подержанную машину с небольшим пробегом и хорошим двигателем. Вместо того чтобы постоянно обедать в дорогих ресторанах, вы можете чаще есть дома или посещать заведения, где еда стоит дешевле. Вам не обязательно круто менять свою жизнь, попробуйте что-то изменить здесь, что-то там, и вы поразитесь тому, насколько уменьшатся ваши расходы.
Когда вы живете скромнее, чем вам позволяют средства, у вас всегда есть избыток, которым вы можете щедро поделиться с другими, вы чувствуете себя уверенно и спокойно, у вас есть время и силы заниматься духовными практиками, и вы помогаете охранять окружающую среду, потребляя меньше природных ресурсов.
Я веду простую жизнь, мой дом — это маленькая хижина в горах, поэтому я могу позволить себе тратить средства на благотворительность. У меня остается больше времени для моих детей, общественной деятельности, чтения, походов, йоги, медитации, прогулок среди полевых цветов, игры на гитаре, моих хобби и горячих ванн. Я могу чаще отдыхать и много путешествую, посещая курсы, которые способствуют моему самосовершенствованию.
Иногда я провожу свои семинары в своем доме, потому что мой образ жизни является утверждением того, во что я верю. Я желаю вам, чтобы ваша жизнь тоже стала примером для других.


Простота — это дар

Старая песня шекеров начинается со слов: «Простота — это дар, простота — это дар». История свидетельствует, что истинно духовные люди, такие, как Франциск Ассизский, Будда, Лао-цзы и другие, жили в абсолютной простоте. У них есть чему поучиться. Многие из них начали свою жизнь в роскоши, но впоследствии отвергли ее и предпочли сознательную простоту. Я побывал в нескольких странах «третьего мира», где жизнь проста из-за бедности, и там заметил, что обычные люди живут под меньшим давлением, чем в Соединенных Штатах Америки. Конечно, речь не идет о местах, где царят голод, болезни, коррупция и насилие; но в таких странах, как Мексика, где достаточно пищи и жизнь довольно проста, жители маленьких Деревень не кажутся несчастными. Они не испытывают воздействия телевизионной рекламы, которая заставляет людей чувствовать внутреннюю неудовлетворенность, если они еще не приобрели какойто новейший продукт.
Когда вы в следующий раз отправитесь в торговый центр, присмотритесь к людям. Вместо того чтобы наслаждаться интерьером, созданным дизайнерами ради удовольствия покупателей, они либо носятся от полки к полке, либо отрешенно наполняют корзины, не замечая фонтанов, деревьев, скульптур и растений. Вместо того чтобы радоваться, как дети на ярмарке, люди выглядят напряженными, уставшими и несчастными.


Сознательная простота в действии

У меня есть богатый друг, очень духовный человек. Некоторые знакомые считают его эксцентричным, потому что он снимает комнату и ездит на старом «додже». По его внешнему виду вы ни за что не определили бы, что этот человек — мультимиллионер. Сознательная простота! Что он делает со своим временем и деньгами? Вернувшись домой после работы в юридической компании, он читает или медитирует. Он вкладывает свои деньги в бизнес и тратит их на содержание организации, которую он создал, чтобы помогать другим.
Еще один мой друг почти миллиардер. Он живет в роскоши. Однако он тоже духовный человек, и тоже живет скромнее, чем позволяют ему средства. На первый взгляд вы бы никогда не сказали, что это простой и духовный человек. Но на самом деле он не привязан к материальным благам, окружающим его. Он истинный буддист. Он тратит огромное количество денег на добрые дела и неустанно трудится ради блага других. Больше всего внимания он уделяет помощи детям. Он открыл несколько ремесленных школ в бедных странах, чтобы дети из неимущих семей имели возможность получить профессию и найти работу, когда вырастут. В одной из таких школ дети учатся готовить еду, а затем эта школа помогает им найти работу в современных гостиницах.
До того как я решил сделать мою жизнь как можно проще, я постоянно беспокоился. Я переживал из-за денег и счетов. Меня волновало мое общественное положение. Я паниковал из-за банальных пустяков. А о чем беспокоитесь вы? Станет ли ваше беспокойство меньше, если вы сознательно упростите свою жизнь и будете жить скромнее, чем позволяют ваши средства?

Упражнение

Если вас привлекает идея жить скромнее, чем позволяют ваши средства, создайте стратегию, как этого достичь. Проанализируйте свой образ жизни и определите, что вы можете упростить. Возможно, это будут всего лишь незначительные отступления от ваших привычек. Вы можете посещать на одно шоу в месяц меньше, чаще есть дома, покупать одежду, пошитую менее известными, фирмами. Однако не исключено, что вы примете какие-то более радикальные решения, например продадите свой дом и купите не такой большой, но достаточно уютный и позволяющий вам меньше тратить на его содержание. Ставя перед собой цели, которые приведут к изменению вашего образа жизни, подумайте, что вы бы хотели предпринять в плане личного роста и служения другим, когда у вас появится больше свободного времени.



20
Находим Бога в себе

Откройте свою божественную природу

Намастэ.
(Бог во мне приветствует Бога в тебе.)
Приветствие на хинди


Когда вы овладеете мастерством воспринимать жизнь без ограничений, которые навязывает вам ваша РАС, и когда вас перестанет без конца отвлекать деятельность вашего эго, вам откроется подлинная сущность вещей. Ясность восприятия дает ощущение присутствия Бога во всем. Вы понимаете, что Бог, которого вы всегда искали, — это просто тот не подверженный страстям наблюдатель, который видит закат вашими глазами и слышит пение птиц вашими ушами. Чистое осознание — это проявление вашей божественной природы. Цель медитации — достичь такого осознания.
Мои самые продвинутые семинары включают церемонию с алтарем, цель которой — дать людям возможность почувствовать свою божественность. Во время церемонии участники проникают сквозь иллюзию разъединенности и ложное ощущение оторванности от своего Создателя.


Церемония с алтарем

Церемония с алтарем начинается с того, что все участники выходят на улицу и отправляются на луг, в лес, и т. д. Они должны найти и принести с собой в комнату, где мы проводим семинар, ягоды, ветки, цветы, кристаллы — все, что они хотят использовать для сооружения большого алтаря. К тому, что они собирают на улице, я добавляю фрукты, статуэтки, ароматические вещества и картины духовного содержания.
Мои помощники собирают все принесенное участниками церемонии, которые пока остаются за пределами комнаты, и строят алтарь. Алтарь всегда получается прекрасным. Я опять и опять поражаюсь тому, что такая красота является результатом чистой импровизации. За алтарем устанавливается большое зеркало — так, чтобы его можно было увидеть только с определенной точки на алтаре.
В комнату возвращаются участники церемонии. Играет спокойная музыка, звучит духовное пение, и каждого из них по очереди подводят к алтарю и усаживают в определенном месте. Остальные участники получают указание сосредоточить всю свою любовь, восхищение и стремление к Богу на том, кто сидит в алтаре. Они поклоняются тому, что находится внутри этого человека.
Человек в алтаре замечает зеркало. В нем он видит себя в окружении цветов, фруктов и благовоний. Он видит людей, которые поклоняются ему и шлют ему свою любовь. И наконец ему открывается его истинная сущность, которая есть воплощенный Бог. Это момент, когда Бог вспоминает, что Он выбрал забыть о том, кем Он является, чтобы познать, что значит быть мужчиной или женщиной здесь, на Земле. В таком вспоминании всегда есть ощущение воссоединения, «возвращения домой».


Взгляните на свое истинное «я»

В тот миг, когда человек, сидящий в алтаре, поднимается над иллюзией отделенности от Создателя, он переживает опыт, когда видящий сон и его сновидение становятся единым целым. Он осознает, что между творцом и его творением нет разъединения. Вы можете выбрать либо быть видящим сон, либо быть во сне, точно так же как Бог может выбирать либо быть божеством, либо воплотиться в человека. Когда вы, видящий сон, смотрите на мир через глаза каждого героя вашего сна, вы получаете опыт каждого из них. Точно так же Бог получает опыт через вас.
Сидя в алтаре, люди часто впервые в жизни попадают в ранее не знакомую им реальность, в которой они знают, что являются божеством, воплощенным в человеческую форму. У многих это вызывает одновременно изумление, восторг и слезы. Нередко они начинают смеяться. Их переполняют чувства и ощущение озарения. Но их состояние — это скорее «Ага!», чем «Ух ты!..».
Пока вы не осознаете, что Бог обитает в вас и познает через вас этот мир, вас может преследовать чувство неуверенности и незащищенности. Познав истинную природу Бога и обретя силу, которую дает это знание, вы понимаете, что Бог есть в каждом. Нет такого человека, который не был бы Богом.
Когда вы открываете свою истинную божественную природу, вы начинаете лучше понимать людей, любить их и служить им. Если человек чувствует неуверенность и отчуждение, он старается сохранять дистанцию. Но если он знает, что Бог внутри него, для него все становится возможным.

Упражнение

Для выполнения этого упражнения вам понадобится партнер. Выберите человека, рядом с которым вы чувствуете себя свободно, сядьте за маленький стол, поставьте между вами горящую свечу и выключите свет. Темная комната и мерцающий огонек свечи создают уютную атмосферу близости и безопасности.
Посмотрите друг другу в левый глаз. Взгляд не должен быть слишком сосредоточенным, пусть образ вашего партнера иногда теряет резкость. Позвольте глазам самим по себе терять и снова находить фокус. В результате такого смещения фокуса, а также изза мерцания свечи вы увидите, как с лицом вашего партнера начинают происходить метаморфозы.
Не пытайтесь сфокусировать взгляд. Иногда лицо перед вами будет казаться вам совершенно незнакомым, иногда — невероятно старым или невозможно юным,
прекрасным или уродливым. Метаморфозы, происходящие у вас на глазах, могут вызвать у вас смех. Продолжайте смотреть в левый глаз партнера.
Вполне вероятно, что в какой-то момент у вас возникнет ощущение, что вы установили контакт с духом, который смотрит на вас из левого глаза партнера. Вы заметите, что, хотя внешний вид партнера меняется, та его часть, с которой вы поддерживаете зрительный контакт, неизменна. И поскольку партнер выполняет упражнение вместе с вами, он тоже почувствует связь с тем, что внутри вас постоянно.
Эта вечная искорка — дух, обитающий в каждом живом человеке. Это Бог, живущий внутри вас.


21
Сделайте духовность основой вашей жизни

Вселенная совершенна

Колокол — не колокол, пока ты в него не
позвонишь.
Песня — не песня, пока ты ее не споешь.
Любовь живет в твоем сердце не для того,
чтобы оставаться там навечно:
Любовь не любовь, пока ты ее не отдашь.
Автор неизвестен

Все в мире совершенно

Когда я провожу групповые занятия, на которых мы обсуждаем вопросы духовного развития, моя цель проста: дать людям возможность по-новому посмотреть на окружающий их мир. Вместо того чтобы жить в реальности, неотъемлемой частью которой являются суждения, постоянное беспокойство и другие негативные эмоции, вы можете принять сознательное решение рассматривать каждую проблему с позиций духовности и тем самым навсегда изменить свою жизнь. В своей новой реальности вы видите мир глазами Бога, и благодаря этому в


определенный момент понимаете, что на какомто уровне все во Вселенной совершенно.
В некоторых ситуациях очень трудно увидеть совершенство. Вряд ли вы сразу увидите совершенство в том, что люди изобрели ядерную бомбу. Однако именно ужас перед этим ужасным оружием заставил многих людей присоединиться к движению за мир. Угроза ядерной войны способствовала росту сознательности в массовом масштабе.
Даже в войне можно увидеть совершенство, если рассматривать ее как часть более глобальной картины, в которой все мы живем больше, чем один раз. Многие духовные традиции учат, что наш дух проживает не одну жизнь, а целый ряд воплощений, так что со временем каждый из нас получит именно тот опыт, который ему необходим. Ибо Вселенная действительно совершенна.
На групповых консультациях, которые я провожу, люди рассказывают о своих трудностях, и мы все вместе помогаем им найти опору в духовном подходе к решению их проблем. Чтобы сделать духовность основой вашей жизни, нужны целеустремленность, время и практика. Но то, что вы приобретаете, стоит всех затраченных усилий.


Выбирайте свои реакции

Если в основе вашего мировоззрения лежит духовность, то вы знаете, что все в мире — это Бог. Все во Вселенной совершенно, в том числе вы и все обстоятельства вашей
жизни. Когда духовность становится основой вашей жизни, вы постоянно развиваетесь и приветствуете изменения. Вы противостоите злу, потому что стремитесь к идеалу. Но, хотя вы выступаете против того, что совершают люди, подобные Гитлеру, Милошевичу или Сталину, вы чувствуете сострадание к ним и понимаете причину, по которой они являются носителями зла. В совершенной Вселенной есть место и для самых темных, и для самых светлых существ, а также для всех проявлений света и тьмы. На протяжении каждой своей жизни вы можете выбирать, какой она будет для вас.
Многие мистики говорят, что главное — быть в мире, но не от мира. Вы постигаете жизнь как метафизическую игру. Вы полностью вовлечены в нее, но одновременно полностью отрешены, вы обитаете вне вашей РАС и можете быть просто наблюдателем.
Человек не обязательно начинает поступать по-новому после того, как он сделал сознательный выбор в пользу духовности. Но всегда меняются мотивы его поступков.


Учитесь у самураев

Воины-самураи убивали не потому, что были кровожадными. Они убивали потому, что следовали по духовному пути служения своим предводителям, не задавая вопросов. Жизнь по принципам экстремальной духовности, как вы сами убедились, иногда бывает не таким уж простым делом. Свирепые самураи днем были машинами для убийства, а ночью писали стихи и плакали, слушая поэзию своих товарищей у костра.
Самураев учили всегда соблюдать законы чести. Им обещали, что если они будут жить и умрут с честью, то снова воплотятся в самураев. Поэтому смерть не была для них потерей. Но, если самурай нарушал законы чести, в следующей жизни его ожидала самая страшная участь — не быть самураем.
Один самурай видел, как убили его хозяина. Честь самурая требовала, чтобы он отомстил за смерть своего господина, и он несколько месяцев выслеживал убийцу. Наконец он загнал убийцу в тупик. Когда он вытаскивал меч, чтобы отрубить голову убийце, тот плюнул ему в лицо. Самурай спокойно вложил меч обратно в ножны, повернулся и пошел прочь.
Убийца его господина в замешательстве крикнул ему вслед: «Почему ты не убил меня?» И самурай ответил: «Потому что ты рассердил меня».
Самураев учили никогда не убивать, руководствуясь гневом, но всегда исходить из чувства долга. Это было делом чести. Убить человека в гневе означало повести себя бесчестно. Такой самурай навлекал позор не только на себя, но также на своих учителей и своего господина.
Воины-самураи знали, что поступок сам по себе не несет ни чести, ни позора. Только состояние ума определяло, достойно ли поступает самурай.
Пример самураев учит нас: важно не то, что мы делаем, важно наше внутреннее состояние в это время. Вы можете починить сломанную трубу в своем саду, бормоча под нос проклятия, или же сделать то же самое, напевая про себя радостную песню.


Станьте зрителем

Когда вы можете оставаться отрешенным от своих действий, вы смотрите на свою жизнь как на кинофильм. Теперь вы знаете, что вам не обязательно нужно оставаться всего лишь героем вашего фильма. Вы можете сделать выбор сойти с экрана и присоединиться к зрителям. Ключевое слово тут — «выбор». У большинства людей нет выбора в отношении того, как вести себя в конкретных ситуациях. Их ограничивают рамки сценария. Своей предсказуемостью они похожи на роботов: вы нажимаете кнопки, и они реагируют согласно заложенной в них программе. У них нет выбора. Они не могут «сойти с экрана».
Если вы исходите с позиций духовности, вы становитесь воплощением экстремальной духовности. Вы больше не реагируете автоматически, вы перестаете быть предсказуемыми. Вы свободны. Эта внутренняя свобода дает вам покой, который обычному человеку невозможно представить. Теперь, когда вы перестали автоматически реагировать на то, что происходит с вами, вы можете сознательно создавать свою реальность.


Лучшее из возможных решений

Пока человек не делает выбор решать любую проблему с позиций духовности, все решения, которые он находит, несут в себе семена новых проблем. Когда вы поймете, что духовность всегда предлагает лучшее из возможных решений, ваше сердце будет открыто для людей и обстоятельств, которые раньше заставляли вас захлопнуться, словно устрица. Ваша РА С ослабит свою хватку, и вы будете чувствовать себя спокойно и комфортно, где бы вы ни были, с кем бы вы ни были и что бы ни происходило.


Ради Бога, будьте счастливы!

Бог дал вам способность испытывать подлинную радость и счастье. Но живете ли вы в радости?
Нет более высокого переживания, чем радость, которую порождает внутренний покой, любовь и ясность духа. Вместо того чтобы стыдиться своего счастья, поверьте, что самый великий дар, который вы можете предложить миру, — это моменты, когда вы переживаете блаженство. Это также дар вашему Создателю. Если вы счастливы, счастлив Бог. Так же как Бог наслаждается закатом, глядя на него вашими глазами, через вас Он познает радость и счастье.


Уже пора

Цель этой книги — подтолкнуть вас к принятию решения сознательно делать свою реальность такой, какой вы хотите ее видеть. В своем духовном путешествии вы можете использовать идеи, изложенные на этих страницах, можете обратиться к более традиционным техникам или же проложить свой собственный путь.
Средства, которые вы используете для того, чтобы стать более сознательными, не так важны, как ваши усилия создать реальность, наполненную радостью. Независимо от того, какую дорогу человек выбирает, в конечном счете он должен стремиться к тому, чтобы наполнить любовью, радостью и счастьем не только свою жизнь, но и жизни других людей.
Вы сами создаете свою реальность! Понимаете? Вы создаете свою реальность своей верой. То, во что вы верите, становится вашим жизненным опытом. Если вы верите в чудеса, вы найдете их. Если вы не верите в чудеса, вы никогда не сможете их увидеть. Следите за тем, во что вы верите.
Вы сами создаете свою реальность.
Будьте счастливы!

Упражнение

Когда вас в следующий раз начнет чтото беспокоить, постарайтесь отрешиться от ситуации и увидеть, что она совершенна именно такой, какой она является, и что вы можете использовать ее для своего роста.
К примеру, большинство родителей стараются уберечь своих детей от любых неприятностей. Однако, стараясь облегчить жизнь наших детей, мы лишаем их возможности учиться на своих ошибках и извлекать уроки из трудных ситуаций. Поэтому, когда вы видите, что ваши дети совершают ошибки, взгляните на это с духовной перспективы и вспомните, что ошибки помогают им расти. Хотя вашим первым импульсом будет броситься вперед и спасти ребенка от неудачи, не следует немедленно вмешиваться в его проблемы. Постарайтесь увидеть совершенство ситуации, посмотрев на нее с духовной точки зрения.
Чтобы научиться смотреть на вещи объективно, вам, возможно, придется так далеко отстраняться от тревожащей вас ситуации, что начнет казаться, будто вы наблюдаете за ней из космоса. Когда вы отстранитесь достаточно, вы ясно увидите, что Вселенная всегда совершенна.



ПРИЛОЖЕНИЕ

(Перепечатано с www.firewalking.com)

Более двух миллионов жителей Запада обучились искусству огнехождения

Знание секретов огнехождения может улучшить вашу жизнь!
Даже если вы сами никогда не делали этого, знание о том, как это работает, может помочь вам улучшить свое здоровье и обрести более полный контроль над собой. Почему? Потому, что огнехождение раскрывает, как ваши мысли влияют на все остальное в вашей жизни. Мысли вызывают химические реакции в мозге, и это приводит к изменениям химической среды тела. Человек, который собрался пройти по огню, получает указание очень внимательно следить за состоянием своего сознания, так как именно наши мысли создают нашу реальность. Люди, мыслящие позитивно, живут в иной химической среде, чем та, в которой живут те, кто мыслит негативно. Их иммунная система испытывает меньше стресса, и результат очевиден.
Я изучаю огнехождение с 1977 года, и меня иногда называют наиболее компетентным специалистом по этому вопросу. Хождение по огню стало в США столь распространенной практикой, как нигде и никогда в истории. Несмотря на то что хождение по огню знакомо человечеству с незапамятных времен, никогда еще так много обычных людей не осваивали этот древний ритуал, который в прошлом был привилегией избранных. Я исследовал огнехождение на протяжении двадцати четырех лет — вначале как ученик, а потом и как учитель. Моя теория относительно того, почему люди не получают ожогов, когда ходят по раскаленным докрасна углям, сильно отличается от всех остальных попыток объяснить это явление. Все эти гипотезы имеют свои недостатки.

Теория паровой подушки

Одна из теорий по объяснению феномена огнехождения основана на эффекте Лейденфроста. Физики предположили, что влага на подошве ноги, испаряясь, создает паровую подушку, которая предохраняет стопу от непосредственного контакта с углями. С этим эффектом вы сталкиваетесь, когда проверяете, достаточно ли нагрелся утюг, легонько прикасаясь к нему мокрым пальцем. Если температура утюга достаточно высокая, влага испаряется, но вы не обжигаетесь, потому что ваш палец защищен паровым барьером.
Эффект Лейденфроста можно наблюдать, брызнув несколько капель воды на очень горячую сковородку. Вода собирается в шарики, которые долго прыгают по сковороде, не испаряясь. Происходит это потому, что, когда капелька воды приближается к раскаленной поверхности, под ней возникает паровая подушка, которая не дает ей касаться металла и, поднимаясь, толкает шарик воды вверх.
Физик Джерел Уокер был настолько убежден в правильности этой теории, что действительно поверил, будто при хождении по огню невозможно обжечься. Однако когда он сам попробовал пройтись по раскаленным углям, он получил такие серьезные ожоги, что навсегда потерял веру в эту теорию!

Теория низкой теплопроводности угля

Согласно этой теории, человек, быстро идущий по раскаленным углям, не может обжечься, так как уголь обладает низкой теплопроводностью. Подобное физическое явление мы наблюдаем, когда вынимаем руками пирог из горячей духовки, не обжигаясь, хотя воздух в духовке имеет ту же температуру, что и металлический противень. Если же мы коснемся противня хотя бы на миг, мы тут же получим ожог. Объясняется это тем, что воздух — плохой проводник тепла, а металл — очень хороший.
В 1994 году физик Бернард Лейкинд посетил Институт исследования огнехождения, чтобы проиллюстрировать эту теорию. Он привязал к своим ногам два куска филейного бифштекса и прошел по раскаленным углям. Куски мяса выглядели практически нетронутыми огнем. Затем он положил на уголь металлический гриль, и, когда тот стал красным, положил на гриль те же самые бифштексы. Металл, который является отличным проводником тепла, тут же поджарил мясо. Лейкинд счел это убедительным доказательством того, что состояние сознания человека не имеет никакого отношения к феномену огнехождения. Он также подчеркнул, что человек не смог бы пройти по раскаленному докрасна металлу, не получив ожогов.
Моих сотрудников очень заинтересовал новый аспект огнехождения, и несколько из них тут же прошли по раскаленному грилю, не причинив себе ни малейшего вреда. Металл был настолько горячим, что под их весом на решетке отпечатались следы их ступней. Мы храним этот гриль с отпечатанными следами как вещественное доказательство, опровергающее теорию о низкой теплопроводности угля.
Теория низкой проводимости применима к неодушевленным предметам. Однако люди — это динамичные, саморегулирующиеся существа. Исследования феномена огнехождения явно выходят за рамки физики.
Я всегда считал, что для того, чтобы объяснить явление огнехождения, нужно в первую очередь учитывать состояние сознания человека. Даже когда скептически настроенный физик спокойно проходит по раскаленному углю, я нахожу это еще одним доказательством правильности моих выводов. Убежденность этого физика в своей правоте дает ему уверенность, которая и есть тем ментальным состоянием, которое предотвращает возникновение ожогов. Я предложил доктору Лейкинду завязать глаза, после чего мы поводили бы его около углей в разных направлениях, чтобы он не имел возможности подготовиться к моменту, когда он действительно ступит на раскаленные угли. Он отказался. Он также отказался пройти по металлическому грилю, так что я предположил, что на некотором уровне он уже понял, что имеет дело с непростым явлением, для объяснения которого недостаточно теории о низкой теплопроводности угля и элементарной физики.
Очевидно, доктор Лейкинд в конце концов отказался от своей теории низкой теплопроводности угля, так как в 2000 году сказал: «Любое заявление, что температура угля не важна... просто нелепо». Он также добавил: «По моему мнению, огнехождение является чрезвычайно опасным или даже сверхопасным занятием».
Опасным? Иногда. Однако в Америке не так давно один человек спокойно прошел по раскаленным углям, температура которых достигала 1200°С! Очевидно, физики до сих пор не до конца понимают, что происходит во время хождения по огню.
Обычная температура угольного настила при огнехождении — 650800°С. Доктор Рон Сато, преподаватель Медицинского колледжа при Стэнфордском университете и заведующий ожогового отделения близлежащей больницы, говорит, что тело человека, на один миг подвергнутое воздействию температуры 650°С тут же получает ожоги третьей степени, при которых повреждается эпидермис и дерма, то есть кожа прожигается насквозь. Доктор Сато лечил людей, которые случайно наступали на раскаленный уголь и получали такие серьезные ожоги, что нуждались в пересадке кожи. Когда его спросили, как он объясняет то, что люди ходят по раскаленным углям, не получая травм, доктор Сато сказал: «Этому нет логического объяснения».

Эксперименты, которые стали основой моей теории

Мою теорию огнехождения я основываю на двух научных экспериментах. Первым является простая демонстрация, известная со школьных времен. Учитель наполняет бумажный стаканчик водой и ставит его на огонь. Вода закипает, но стаканчик остается целым. Причина этого явления в том, что температура воды не может превысить 100°С, поскольку она при этой температуре начинает превращаться в пар, и, поскольку бумага находится в контакте с водой, она тоже не нагревается выше 100°С. Для того же, чтобы бумага загорелась, ее надо нагреть гораздо выше 100°С.
Другой эксперимент был проведен правительством Соединенных Штатов во времена начала исследований космических полетов. Когда космический корабль возвращается в атмосферу, трение о воздух нагревает его до весьма высокой температуры. Требовалось выяснить, сможет ли экипаж функционировать, если внутри станет очень жарко. Для имитации этой ситуации ученые создали специальную тепловую камеру. Добровольцы входили в камеру, и температура повышалась. Было установлено, что, даже когда яйцо становилось вареным, организм человека не получал никаких повреждений. Даже температура воздуха в носу оказалась ниже, чем в самой камере.

Мысль материальна

Эти два эксперимента являются основой моей собственной теории огнехождения. Люди не обожгли ноги на раскаленном металлическом гриле в опыте доктора Лейкинда потому, что стопа человека — это часть живого, сознающего существа. Человеческое тело обладает механизмом самоохлаждения. Дыхание, потоотделение и кровообращение — все играет свою роль в этом процессе, и все они связаны с мозгом, на который влияют мысли.
Не вызывает сомнений тот факт, что вы можете получать реальный опыт даже тогда, когда не подвержены никакому физическому воздействию. Разве вы никогда не просыпались от ночного кошмара, мокрые от пота, с колотящимся сердцем? Вот пример материальности мысли, влияющей на состояние материи.
Когда сознание человека, идущего по огню, пребывает в соответствующем состоянии, текущая в его теле кровь подобна воде в бумажном стаканчике. Температура крови составляет 36,6°С. Когда кровь протекает через подошву ступней, она охлаждает ткани и не позволяет им достичь точки воспламенения, так же как вода в бумажном стаканчике поддерживает температуру 100°С.
Конечно, у человеческого организма есть пределы выносливости, и цель исследований Института огнехождения — никогда не преодолевать их. Скорее, мы просто стараемся объяснить явление, которому уже несколько тысяч лет, и ищем новые применения ритуалу, который может изменить к лучшему жизнь современных людей.
Когда человек идет без ожогов по углям, температура которых достигает 1200°С, он способен это делать потому, что тело может до определенной степени охлаждать и защищать себя. Наш организм — поразительно выносливый механизм, учитывая, что детали автомобильных двигателей изготовляются путем заливки в формы расплавленного металла с температурой 600°С.
Моя теория также объясняет, почему некоторые люди получили ожоги во время хождения по огню. В 1977 году я принял решение снять покров мистики с этого явления и провел первый в мире семинар по огнехождению. С тех пор я обучил сотни инструкторов. К 2001 году более двух миллионов людей приняли участие в этих семинарах. Многие ли из них получили серьезные ожоги? Около пятидесяти. Это доказывает, что решающее значение в практике огнехождения имеет не уголь и его свойства, но сознание. Если ментальное состояние человека не позволяет всем системам организма функционировать с максимальной эффективностью, капилляры сужаются, из-за чего кровь не может свободно течь по тканям подошвы ноги. В этом случае кровь не может поддерживать температуру, достаточную для предохранения от ожога. Результатом могут быть волдыри или обугливание кожи. Алоэ вера обладает свойством восстанавливать циркуляцию крови, и если это растение применить сразу же после возникновения ожога, оно предотвращает возникновение волдырей.
Доктор Эндрю Вейл, известный врач и исследователь, получивший образование в Гарварде, изучал феномен огнехождения много лет. Он говорит: «Меня невозможно убедить, что психическое состояние не является ключевым фактором для предохранения от ожогов при хождении по огню».
Когда я размышляю о теории низкой теплопроводности угля, то вспоминаю, что происходит, когда я при помощи совка выравниваю горящие угли в печке. Совок металлический и, значит, обладает высокой теплопроводностью. Как только я опускаю его в ведро с водой, раздается громкое шипение. Совок прикасается к углям не дольше, чем нога человека, когда тот идет по огню. Значит, уголь проводит тепло не так уж плохо. Думаю, дело не в том, какова теплопроводность источника высокой температуры, а в том, как проводит тепло объект, который контактирует с этим источником. Тело человека проводит тепло во много раз хуже, чем металл, обладающий высокой плотностью.
Когда люди.получают ожоги это свидетельствует том, что состояние их сознания явилось причиной того, что их тело стало более «плотным». «Жидкое» состояние ума делает и само тело как бы «текучим». Так что изучать следует не проводимость угля, но вопрос, почему человеческая плоть в разных случаях имеет разную теплопроводность.
Мои многолетние исследования позволяют мне дать совет тем, кто собирается заниматься хождением по огню: ни в коем случае на ступайте на раскаленный уголь, если ваше тело напряжено. Тело отражает ваше ментальное состояние. Если тело напряжено, это значит, что процессы, происходящие в сознании, будут мешать физическому механизму самоохлаждения вашего тела. Я пришел к выводу, что явление огнехождения предоставляет нам замечательные возможности для дальнейшего исследования функционирования системы «ум— тело». Именно поэтому огнехождение сейчас так популярно среди спортсменов, сотрудников крупных компаний и целителей разных направлений. Если вас интересует взаимодействие тела и сознания, а также то, как применить информацию об этом взаимодействии с целью увеличения вашего потенциала, огнехождение поможет вам узнать очень многое.
Люди, которые впервые проходят по раскаленным углям, часто испытывают радостное потрясение, узнав, какими невероятными существами они являются. Огнехождение показывает, что нет ничего «простого» в том, что вы человек. Наше сознание — это новая территория для исследований, а огнехождение — это еще один шаг по дороге к самопознанию. Выводы, которые можно извлечь из теории о материальности мысли, понастоящему захватывающи. Они могут дать надежду людям, страдающим серьезными заболеваниями, а также тем, кто стремится выйти за рамки, навязанные им прежними убеждениями: коммерсантам, студентам, спортсменам... Список можно продолжать, и в нем, возможно, есть и вы!


Количество просмотров: 5334

Что ещё смотрели люди, читавшие данную статью:
МЕТОДЫ НАБОРА ЭНЕРГИИ [7843]
ПРИНЦИПЫ СОВРЕМЕННОЙ ПСИХИЧЕСКОЙ САМОЗАЩИТЫ 1часть [4918]
Сергей Розов Учебник по биоэнергии 3часть [4522]
Техники быстрого нападения [5717]
Психоэнергетические защиты. по книге Цветкова Э.А. Тайные пружины человеческой психики [5110]

Ключевые слова для данной страницы: Беркэн Толли Экстремальная духовность Потрясающее путешествие за внутренние границы 4часть


Библиотека сайта © ezoterik.org 2011