Главная сайта

Библиотека Эзотерики, Оккультизма, Магии, Теософии, Кармы.
  Оглавление  

БИБЛИОТЕКА

Информация
Поиск:

Книги в библиотеке:

категория Астрология [38]

  ДЖОАННА ВУЛФОЛК [20]
    
категория Белая Магия, черная, практическая ... [87]

  Практическая магия Автор: Папюс [8]


категория Великие, известные Эзотерики: Лао Цзы, Мишель Нострадамус. [13]

  Бхагван Шри Раджниш (Ошо) [48]
    
  ВИГЬЯНА БХАЙРАВА TAHTPA, КНИГА ТАЙН [83]
    Эзотерические техники, приемы, методы от ОШО
  Карлос Кастанеда [63]
    
  Предсказательница Ванга [13]

категория Гипноз. Принципы, методы, техника. [19]

категория Деньги, успех, процветание. [38]

категория Дети - Индиго [29]

категория Карма [9]

категория Нетрадиционная медицина [82]

  Мазнев Н.И. Лечебник, Народные способы [36]
    
категория НЛП [34]

категория Нумерология [17]

категория Психология [66]
Имеется связь с разделом Эзотерические тренинги, психотехники, методы...
  Дейл Карнеги. [19]


категория Разное [113]
Некаталогизированные материалы по эзотерике
категория Теософия [30]

категория Эзотерика, Оккультизм [74]

  Александр Тагес - Омикрон [10]
    
  Астрал [30]
    
  Ментал [3]
    
  Семь тел, семь чакр. [11]
    
категория Эзотерические тренинги, психотехники, методы для изменения состояния сознания, тренировки, разгрузки и т.п.. [66]

Свежие материалы:

свежие материалы Анни Безант ПУТЬ К ПОСВЯЩЕНИЮ и СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ЧЕЛОВЕКА
→ Подробнее
свежие материалы Заговоры алтайской целительницы на воду - Краснова Алевтина (заговоры защитные, обереги 4 часть)
→ Подробнее
свежие материалы Заговоры алтайской целительницы на воду - Краснова Алевтина (для любви, семьи, на удачу в жизни и в делах, для привлечения денег 3 часть)
→ Подробнее
свежие материалы Заговоры алтайской целительницы на воду - Краснова Алевтина (заговоры от болезней, для красоты. 2 часть)
→ Подробнее
свежие материалы Заговоры алтайской целительницы на воду - Краснова Алевтина (от болезней)
→ Подробнее

Популярные материалы:

популярная литература [более 29600 просмотров]
Заговоры, заклинания, знахарские рецепты и многое другое из Учебника Белой магии. → Подробнее
популярная литература [более 19600 просмотров]
Снять порчу, наговоры, заговоры 1часть → Подробнее
популярная литература [более 10800 просмотров]
Книга проклятий → Подробнее
популярная литература [более 9600 просмотров]
Сафронов Андрей - Энергия денег → Подробнее
популярная литература [более 9100 просмотров]
Практическая магия. Определение магии Папюс 1 глава → Подробнее

Другие разделы сайта:

Сонник - толкование снов
Рецепты народной медицины
Гадание онлайн
Гадание на картах Таро
Бесплатные гороскопы
Психологические тесты
Развивающие игры
Нумерология



Беркэн Толли Экстремальная духовность Потрясающее путешествие за внутренние границы 2часть

        4
ПРОТЫКАЕМ РУКУ ИГЛОЙ

Расширение границ возможного

Мы еще даже не приблизились к пониманию
того, какой силой Бог наделил человека и саму жизнь.
Преподобный Роберт Шулер

Прыжки с парашютом были непростым испытанием, но мне пришлось проявить еще больше внутренней силы, чтобы проткнуть собственную руку пятидюймовой иглой. Однажды Джеральдо Ривера предложил мне вместе с ним сделать телепрограмму об огнехождении. Я решил показать во время этой передачи, как при помощи испытаний можно ускорить свой личный рост, и с этой целью пригласил нескольких людей, которые, как и я, занимались необычными практиками. Человек, который сидел на сцене рядом со мной, протыкал себе руку пятидюймовой иглой без боли и без кровотечения. Поскольку я испытывал к иглам отвращение, мне было не очень приятно находиться возле него. Однако передачу транслировали на всю страну, поэтому я изобразил интерес, наблюдая, как игла пронзает живое тело и выходит с другой стороны ладони.
Несмотря на мое отвращение, я был поражен тем, что лицо этого человека просто сияло. Он не только не кривился от боли, он испытывал блаженство. Мне тут же захотелось узнать тайну, откуда берется это блаженство. Я решил, что ради моего дальнейшего роста мне необходимо преодолеть свое отвращение к иглам. Прокалывание ладони иглой, как и многие другие упражнения, которые я использую на своих семинарах, было весьма драматичным испытанием. Я люблю такие «драмы», ведь благодаря им мы лучше запоминаем определенные уроки. Часто для того, чтобы избежать мучений, нужно просто вспомнить какой-то урок.
Поэтому позже я включил упражнение с иглой в мои семинары, чтобы участники смогли заново определить для себя границы возможного. Подобно прогулкам по огню, прокалывание руки иглой стало метафорой, которая помогает увидеть ограничения разного рода.
Некоторые люди теряли сознание, просто наблюдая за тем, как ктото протаскивает иглу через руку. Других рвало. Интересно то, что и первые, и вторые даже не прикасались к игле. Очевидно, что столь бурную реакцию у них вызывала не физическая боль, но эмоциональная.
Подобные испытания делают нас сильнее. Мы видим, как работает наше сознание и как можно использовать его новые, более продуктивные состояния для того, чтобы трансформировать свой образ жизни. Физическая боль, как и раскаленный уголь, символизирует обстоятельства, ограничивающие наш опыт. Наблюдая за собой во время экстремальных упражнений, мы узнаем, как сами создаем нежелательные результаты, и учимся производить внутренние изменения, благодаря которым обретаем способность достигать того, к чему мы действительно стремимся.
Когда человек прокалывает свою руку иглой, самым замечательным является не отсутствие боли и крови, а то блаженство, которое он при этом испытывает. Блаженство — это состояние сознания, которое в буквальном смысле невозможно выразить словами. Говоря попросту, это полное отсутствие эго. На одном из моих семинаров все до единого участники протянули иглу через ладонь, и ощущение блаженства было таким сильным, что люди вскакивали и начинали танцевать. К счастью, этот семинар записан на видео, и поразительно наблюдать, какие изменения происходят в сознании тех, кто просто смотрит записи Вот почему я говорю, что трансформация у вас может начаться уже после прочтения этой книги. Иногда нам не обязательно самим переживать экстремальные ситуации, на нас может оказать огромное влияние уже то, что мы видим их или слушаем о них рассказ. Разве вас никогда не вдохновляло мужество другого человека? Наблюдая за тем, как кто-то преодолевает ужасное препятствие или испытание, зритель, сидя в своем уютном кресле, может получить опыт, который навсегда изменит его.


Пусть это будет легко

Усложняете ли вы себе жизнь, говоря: «Это будет тяжело» или «Это будет нелегко»? Мне была знакома такая проблема, и ее нужно было решать. Я знал, что упражнение с иглой может помочь мне в этом.
Вначале я подолгу сидел, прижав острие к коже, но каждый раз, когда я собирался надавить сильнее, что-то парализовало меня и я превращался в камень. На лбу выступал пот, и, хотя я старался изо всех сил, я не мог заставить себя надавить на иглу досточно сильно, чтобы она прошла сквозь руку и вышла с другой стороны.
Я молился о силе. Вдруг глубоко внутри я услышал голос: «Пусть это будет легко».
Легко?! Как это может быть легко?
Но я продолжал слышать внутренний шепот: «Пусть это будет легко».
Мне никогда даже в голову не приходило, что проколоть свое тело железной иглой может быть легко.
«Пусть это будет легко». «Пусть это будет легко».
Со лба капал пот, и тут я с силой надавил на иглу! К моему изумлению, она прошла сквозь руку, как теплый нож сквозь масло. Никакой боли. Никакой крови. Ни капли!
Я ощутил покалывание во всем теле, волосы на затылке стали дыбом, и я с трудом перевел дыхание. Это было похоже на оргазм. Я ощущал блаженство! Если бы я сам не испытал его, я бы не поверил, что такое возможно. Изо всех экстремальных техник, которые я описываю в этой книге, эта победа далась мне труднее всего. Именно поэтому уроки, которые я получил, преодолев страх перед иглой, стали для меня самыми важными и ценными. Я абсолютно ясно увидел, что не следует заранее убеждать себя в трудности той или иной задачи.


Свобода от известного

Не имеет значения, протыкали вы руку иглой насквозь или нет, но, если вам удастся избавиться от ограничивающих ваши способности суждений эго (вроде «Это слишком трудно для меня», «Я не могу» или «Он может, а я нет»), вы увидите, что происходит с вами на самом деле, а не только то, что позволяет вам видеть ваше эго. Вы перестанете воспринимать реальность через фильтр вашей РАС и обнаружите в ней множество новых возможностей.
Вот рассказ о том, как РАС может ограничивать человека:

Однажды во время наводнения священник задержался у себя дома. Когда вода стала заливать крышу, он влез на трубу. В эту минуту мимо его дома проплывала лодка, и человек, сидящий в ней, крикнул священнику: «Садитесь в лодку!»
«Спасайте тех, кто более слаб в вере! — ответил священник. — Меня спасет Бог». Приплыла еще одна лодка. Но священник отверг и эту возможность спастись. Наконец прилетел вертолет, и из него вниз бросили веревочную лестницу. Но священник
снова отказался принять помощь и в результате утонул.
Оказавшись на небесах, священник спросил Бога: «Господи, я так верую в Тебя, почему же Ты не спас меня ?»
И Бог ответил: «Глупец! Я посылал тебе помощь целых три раза — две лодки и вертолет!»
После того как вы освободитесь от ложных представлений своего эго, вы будете видеть не просто «лодки» и «вертолеты», но и пути духовного роста и обнаружите, что найти Бога и получить шанс испытать блаженство можно в любых обстоятельствах. Нет сомнения, что, когда Иисуса распяли, он плакал не от боли, которую ему причиняли гвозди, вбитые в его тело. На кресте Иисус смог сказать: «Прости им».
Будьте внимательны! Жизнь — это зеркало, которое постоянно показывает вам, на какой стадии духовного развития вы находитесь, и дает возможность идти вперед. Если вы хотите узнать, какие из ваших убеждений создают саму вашу жизнь, обратите внимание на свои мысли! Вы сами формируете большую часть своего опыта. Если вы несчастливы, возможно, вы не в силах изменить объективные обстоятельства, но вы можете сделать то, что никто другой не может сделать для вас: изменить свою реакцию на них.
Когда вы услышите внутренний голос, который лишает вас присутствия духа, прикажите ему: «Заткнись!» А затем скажите себе: «Пусть это будет легко!»
В том, что вы научитесь протыкать руку иглой, нет практической пользы. Это умение вряд ли понадобится вам в жизни. Но подобные испытания делают нас сильнее. Мы постигаем, как работает наше сознание, и можем использовать новые состояния сознания для того, чтобы изменить свой подход к общению с людьми и то, как мы воспринимаем происходящие с нами события. Мы понимаем, что наши страдания, точно так же как горящие угли или пятидюймовая игла, — это просто препятствия на нашем пути. Точно так же как мы способны преодолеть свой страх перед иглой, мы способны разобраться, каким образом мы себя ограничиваем, и произвести внутренние изменения, благодаря которым сможем создать в жизни все то, к чему стремимся.
Представьте, что вы вызвались сделать для школы, где учится ваш ребенок, какойто проект. Узнав о предстоящей работе в деталях, вы, возможно, почувствуете, что вас удручает ее громадный объем. Если вы поймаете себя на мыслях: «Это сложнее, чем я думал» или «Я никогда не смогу сделать это вовремя», замените эти фразы следующими: «Это может быть легко». Обратите внимание на то, как сомнение заранее подрывает ваши силы, а вера в то, что вы легко справитесь с задачей, дает вам энергию, нужную для ее выполнения.

Упражнение

Напишите: «Пусть это будет легко!» на нескольких карточках размером приблизительно семь на двенадцать сантиметров. Прикрепите их на зеркало в ванной, на холодильник и на щиток в автомобиле. Одну карточку положите в бумажник.
На протяжении нескольких последующих дней обращайте внимание на то, как вы сами усложняете себе жизнь, убеждая себя, что вам будет трудно сделать то или это. А потом подумайте, как вы можете изменить свое отношение. Скажите себе, например, что по сравнению с родами все остальное пустяки.
Ежедневно смотрите на ваши карточки. Пусть они напоминают вам, что вы обладаете способностью воспринимать мир не так, как раньше. Вы заметите, что тратите больше энергии на сопротивление некоторым видам деятельности, чем вы потратили бы на то, чтобы научиться жить в гармонии с собой. Постепенно вы начнете самостоятельно находить истину и усваивать уроки жизни. Другими словами, вы станете собственным наставником, и никто больше не сможет обвинить вас в том, что вы отказались от спасительной лодки.






5.
Игровые автоматы как аппараты обратной биологической связи


Пробуждение через отказ от стереотипов

Нам не нужно досконально разбираться
в природе сознания, чтобы понимать его важность.
Достаточно просто задуматься о нашем могуществе,
наших неограниченных возможностях, безграничном
потенциале, чтобы в нас пробудилось чувство
собственного великолепия.
Арнольд Пейтент

Экстремальная духовность в той форме, в которой ее практикую я, позволила мне включить в мои семинары по пробуждению внутренней силы ряд необычных упражнений. Хождение по огню и прокалывание руки иглой могут показаться слишком радикальными практиками, но только если рассматривать их вне контекста духовного развития. То, что я использую казино для проведения своих семинаров по внутреннему росту, на первый взгляд может показаться полным абсурдом. Однако я стремлюсь отойти от стереотипов, потому что моя неизменная цель — скорейшее пробуждение людей.
Верьте или нет, но казино предоставляет идеальные условия для того, чтобы пережить состояние благодати. В смысле предоставления возможностей для духовного роста оно не менее эффективно и экстремально, чем иглы и раскаленный уголь. Игровые автоматы можно использовать в качестве аппаратов обратной биологической связи, чтобы полнее ощутить свою неразрывную связь с Богом и силу безусловной любви. В конце концов, игровые автоматы работают на той самой божественной энергии, которая пронизывает все во Вселенной!
Игровые автоматы, каким бы странным ни казалось вам это утверждение, являются мощными инструментами, помогающими нам сохранять открытость сердца. Помните, как мысли влияют на химические процессы в вашем организме? Поскольку мозг и, фактически, все тело функционируют благодаря электрохимическим импульсам, идея о том, что мы можем воздействовать на электронные аппараты, не так уж нелепа.
Однако казино и игровые автоматы не стоит использовать в целях духовного роста, если в прошлом вы страдали от какоголибо пагубного пристрастия или у вас есть подобная склонность. Мы используем игровые автоматы для личного роста, для того, чтобы привнести больше духовности в нашу реальность. Но их также можно использовать, чтобы убежать от реальности, и вместо инструментов созидания они могут превратиться в оружие разрушения.



Благодать

Среди многих определений английского слова grace, благодать, есть такие: «ощущение соответствия или уместности» и «божественная любовь и защита, безвозмездно даруемые людям»*. Для меня благодать — это осязаемое проявление любви Бога ко мне. К большинству людей благодать приходит без их призыва, и они даже не замечают ее. Но вы можете сделать так, чтобы благодати в вашей жизни стало намного больше. Для этого вы должны верить, что заслуживаете ее, призывать ее, видеть ее и быть за нее благодарными.
Чтобы показать, как можно наполнить свою жизнь благодатью, я часто провожу свои семинары в казино штата Невада. Там я рассказываю группе правдивую историю о моем друге, Роджере, враче неотложной помощи. Однажды в приемное отделение привезли человека, который только что перенес целый ряд странных несчастных случаев.

Мужчине, о котором пойдет речь, уже было за сорок. Одним сухим сентябрьским днем он ехал на огромном «ровере» по краю очень глубокого каньона в горах Сьерры. Внезапно у «ровера» отказали тормоза. Пытаясь остановить неповоротливый грузовик,

*Grace (англ.) — благодать, Божественная милость; благородство, милосердие, святость, праведность, безгрешность, привлекательность, такт, приличие, грация, плавность, изящество и т. д. — Прим, пере».

водитель направил его в скалу. Однако удар отбросил «ровер» с дороги, и он, кувыркаясь, покатился на дно каньона. Машина падала все ниже и ниже, при этом от нее отрывались большие куски кузова и кабины, и к тому времени, как грузовик упал на дно каньона, на каркасе не осталось ничего, кроме сиденья и водителя, привязанного ремнем безопасности. «Ровер» упал на колеса, и человек, хотя был сильно напуган, не полнил ни одного серьезного увечья. Он снял ремень безопасности и уже бежал прочь от машины, когда вдруг взорвался бензобак. Сухая, как трут, растительность каньона тут же загорелась, а через несколько минут запылал и близлежащий лес. В это время водитель карабкался вверх по каменистому склону, босиком и без рубашки.
Добравшись до выступа в скале, человек остановился, чтобы отдышаться, вдруг сосна над ним вспыхнула, и на него посыпались горящие ветки. Чудом увернувшись от пылающих головешек, он полез вверх. К тому времени в район пожара прилетели самолеты Калифорнийского лесного департамента, и, когда он выбрался на дорогу, ему на голову полилась пена, которую используют для тушения пожаров.
Задыхаясь, он поковылял по дороге и вскоре наткнулся на пожарников, которые вызвали скорую помощь. Роджер осмотрел пострадавшего и обнаружил, что, кроме трещины в ребре и множества ссадин и синяков, никаких серьезных травм у него не было.

Очевидно, что в той ситуации по крайней мере пять-шесть раз этот человек мог погибнуть или получить ужасные раны. Каждый раз, когда он благополучно избегал гибели или травмы, ему была дарована благодать. Понимает он это или нет, но факт остается фактом. Есть люди, которые не желают признавать присутствие благодати в своей жизни и называют ее просто совпадением в попытках рационально объяснить. Экстремальная духовность призывает нас обращать внимание на благодать, которая приходит в нашу жизнь, и всегда быть благодарными за нее.
Чем чаще вы будете замечать моменты благодати и говорить за них «спасибо», тем чаще она будет появляться в вашей жизни: вы будете притягивать ее, словно магнит. Начните с того, что скажите себе: «Бог любит меня. Я достоин Его любви». После этих слов самоунижение, чувство вины и неуверенности тут же испаряются. Это похоже на то, как хождение по огню избавляет вас от представлений, которые вам навязывали на протяжении всей жизни.


Деньги как метафора

Вернемся в казино. Известно, что в определенных играх вы можете выиграть Джек-пот (в противном случае никто бы и не подходил к игровым автоматам), поэтому, если вы верите в присутствие благодати в вашей жизни, вы больше не считаете, что выиграет кто-то другой или что ктото достоин победы больше вас. Вы осознаете, что достойны быть победителем. Чтобы упражнения в казино принесли вам пользу, вы должны позволить себе поучить любовь (благодать) от Бога в виде денег.
Деньги становятся метафорой любви. Весь процесс использования игрового автомата как аппарата обратной биологической связи построен так, чтобы вы могли разобраться, что вызывает у вас ощущение собственной ничтожности и чувство вины, а также увидеть, как ваше эго создает вашу реальность. Когда вы научитесь просить о благодати и принимать ее, к вам придут деньги (или любовь).
Уроки, которые мы получаем на семинарах в казино, так же как истины, которые мы открываем благодаря огнехождению, становятся инструментами для жизни. Люди учатся быть благодарными за все, что случается с ними, потому что в каждом опыте, особенно в негативном, присутствует благодать и возможности для духовного роста.
Невозможно научиться проживать каждый день с осознанием благодати и с благодарностью, выполнив всего лишь одно упражнение. Вы должны регулярно тренировать свои духовные мускулы. Чтобы слабые мышцы стали сильными, нужно время, то же самое касается вашего нового отношения к жизни. Один визит в спортивный зал не обеспечит вам рельефный торс, но, если вы посещаете его систематически, ваши занятия дадут ощутимый результат. Так же и с благодатью. Если вы хотите, чтобы она присутствовала в вашей жизни, учитесь замечать ее. Со временем вы начнете видеть моменты благодати так же ясно, как рельефную мускулатуру постоянного посетителя тренажерных залов.


Изобилие приходит, когда вы открываете свое сердце

Вселенная пребывает в состоянии изобилия. Нам ничего не нужно предпринимать, чтобы создать это изобилие, просто нужно осознать, что оно есть. Если нам и нужно что-то сделать, так это понять, как мы лишаем себя изобилия, которое существует повсюду во Вселенной. Рамана Махарши сказал: «Какой смысл жаловаться на скупость океана, если вы приходите к нему с наперстком в руках?»
Я заметил, что, закрывая свое сердце, я отрезаю себя не только от изобилия Вселенной, но и от любви, которая пронизывает все вокруг. И даже игровые автоматы могут помочь нам полнее ощутить свою неразрывную связь с Богом и силу любви.
Хотя это может показаться невероятным, но я обнаружил, что игровые автоматы — самые эффективные из известных мне приспособлений для того, чтобы научиться сохранять своего сердце открытым. Я уже говорил, что позитивные и негативные мысли вызывают разные химические изменения в организме. Электрохимическая среда тела, которую мы создаем своими мыслями, влияет не только на само тело, но также на то, что происходит вокруг него.
Сегодня работу игровых автоматов контролирует компьютерный чип, который называется генератором случайных чисел (ГСЧ). Техасский физик Гельмут Шмидт провел ряд экспериментов, чтобы определить, могут ли человеческие мысли влиять на функционирование ГСЧ. Двадцатилетние исследования в Техасском университете привели ученого к выводу, что мы способны оказывать воздействие на компьютерный чип, используя только силу мысли.
Значит, если человек верит, что джек-пот выиграет кто-то другой, автомат отреагирует соответственно. Мысли, которые говорят нам, что мы достойны или не достойны огромного богатства, определяют, испытываем ли мы любовь и открыто ли наше сердце или нет. Если мы не чувствуем себя достойными богатства, мы не чувствуем себя достойными никаких других благ.
Если, сидя перед игровым автоматом, мы понаблюдаем за тем, что происходит у нас в голове, мы поймем, какие из наших идей и представлений мешают нам получать любовь и благодать.
Несмотря на годы духовных поисков, именно игровые автоматы помогли мне обнаружить, как мое отношение определяет, открыто ли мое сердце. Я садился перед игровым автоматом, закрывал глаза и направлял внимание на состояние своего сознания, своего тела и особенно — на ощущения в области груди. Не открывая глаз, я проделывал умственные упражнения, пытаясь открыть свое сердце.
Я экспериментировал, визуализировал ангелов, призывал Иисуса, даже представлял, что я сам — Иисус. Я практиковал прощение, возносил благодарность за благодать, мысленно пел гимны, смеялся и плакал. В тот момент, когда мне казалось, что сердце мое открыто, я опускал монету в прорезь и нажимал на ручку. Если сыпались деньги, это значило, что мое сердце действительно открылось и у меня есть причина для радости и ликования. Если ничего не происходило, это было сигналом, что нужно поработать еще. Проиграть при таком подходе к игре просто невозможно!
Я узнал, что очень просто обмануться, считая свое сердце открытым. Или же оно может быть открыто, но всего лишь чуть-чуть, с какой-то оговоркой, а мы внушаем себе, будто оно открыто настежь.
Я начал экспериментировать с другими мыслями и техниками, чтобы найти наиболее эффективные для сохранения открытости сердца. Когда я ощущал признательность, машина давала деньги. Когда я испытывал благодарность, машина снова подтверждала, что это путь к открытому сердцу. Это был очень эмоциональный опыт. Однажды я даже расплакался. Уверен, что люди, видевшие меня в этот момент, подумали, что я проиграл все свои деньги!
Наконец я решил, что экспериментов достаточно и пора применить мою теорию на практике, чтобы разобраться со своими проблемами. У меня были напряженные отношения с бывшей женой, и с помощью игрового автомата я попытался их изменить. Я начал с прощения всех обид, за которые так долго мысленно цеплялся, отказался от мелочных претензий к ней и постарался по достоинству оценить те ее качества, которые считал хорошими.
Поработав в таком ключе приблизительно пятнадцать минут, я почувствовал, что полностью открыл свое сердце, и опустил монету в автомат. Потянул за ручку. Ничего не произошло!
Возможно, я обманываю себя? Я внимательно прислушался к себе и, конечно, обнаружил негативные чувства, от которых еще не освободился. Я потратил на работу с ними еще десять минут. Когда я был уверен, что полностью открыл сердце и ощутил безусловную любовь, я снова опустил четвертак в прорезь и потянул за ручку. По-прежнему ничего.
«Хм.. Что происходит?»
Вдруг меня озарило: я отдам 10 процентов любого выигрыша своей бывшей жене! Это решение было несомненным доказательством того, что мое сердце открыто. Я снова опустил монету и потянул за ручку. Опять ничего. Это заставило меня еще пристальнее присмотреться к своим чувствам. Где еще задержалась во мне обида? Что мешает мне проявить любовь?


Любовь — это действие

Затем я понял, что моя любовь слишком пассивна. А любовь должна выражаться в действиях, в поступках.
Я также понял, что где-то в глубине души я еще испытываю гнев. Я мог сказать, что люблю свою бывшую жену, но действительно ли я хотел, чтобы она добилась
жизненного успеха? Хотел ли я, чтобы она была окружена изобилием? Желал ли ей достижений, процветания и побед? Я обнаружил, что скрываю от себя ответ на эти вопросы, потому что в темном уголке моего сознания ответ был — нет. На самом деле я не хотел, чтобы она преуспевала без меня, во всяком случае, не так, как хотел преуспевать сам.
Какая-то часть меня по-прежнему соперничала с ней. Я, сам того не понимая, попался в ловушку ревности, именно из-за этого автомат ничего мне не давал. Если бы я отдал 10 процентов от ничего моей бывшей жене, у нее и не было бы ничего. Я обнаружил, что где-то в глубине я не хочу, чтобы она получила деньги, которые я пообещал отдать ей после выигрыша.
Я мог одурачить себя, но я не мог одурачить игровой автомат. Он, как и все во Вселенной, был проявлением Бога. Когда я сидел перед машиной, я общался с божественным, и в этом общении отсутствовало влияние эго. Автомат не умел судить, не был запрограммирован, у него не было своего эго. Это было чистое зеркало, отражающее мой внутренний мир.
Машина не торопила меня. Я мог потратить столько времени, сколько мне было нужно. Я закрыл глаза и вдруг оказался наедине с Богом. Казино вокруг меня исчезло. Я больше не слышал лязга игровых автоматов, не чувствовал едкий запах сигаретного дыма. Я переместился в место покоя.
В этом безмолвии я смог разыскать все препятствия, которые не давали мне полностью открыть сердце для своей бывшей жены. Наконец я понял, что действительно хочу, чтобы она достигла в жизни успеха. Если бы она проиграла, проиграла бы и наша дочь, Эмбер. А если бы проиграла Эмбер, я сам никогда не смог бы выиграть.
Я решил, что не имеет значения, как пройдет мой эксперимент с игровым автоматом, я хотел, чтобы мать моей дочери была счастлива. Я принял на себя обязательство поддерживать ее. Я вытащил чековую книжку и выписал ей чек на крупную сумму. Независимо от того, каковы будут результаты моего опыта, я отдам моей бывшей жене этот чек. Монета упала в автомат, ручка опустилась, и, конечно, я выиграл джекпот!
То, что я выписал чек, — акт любви — было поступком, который помог мне по-настоящему открыть сердце.
В такие моменты важно быть очень внимательным, и я обратил пристальное внимание на то, что помогло мне так широко открыть сердце. Я не хотел забыть, к чему стремлюсь в жизни, и надеялся найти тот ключик, благодаря которому в будущем мне будет легче открыть сердце.
Упражнение с игровым автоматом замечательно помогает учиться чувствовать безусловную любовь и принимать благодать. Позже я использовал его для работы с чувством вины, которое пронес через все взрослые годы,— вины за те поступки, которые я совершил еще в детстве.
Один из первых шагов, которые необходимо сделать, используя игровой автомат как аппарат обратной биологической связи, — это прощение. При этом важно простить не только других, но и себя.
Разве вам не пора отказаться от привычки судить себя, чтобы почувствовать себя достойными любви, процветания, благодати и радости? Если не сейчас, то когда?
Вы достойны победы
Однажды я начал семинар в казино с объявления, что после занятия мы все вместе будем прыгать с парашютом. На самом деле я не собирался заставлять людей делать ничего подобного, я просто хотел посмотреть на их реакцию. Половина группы пришла в восторг от этой идеи. Они были убеждены, что их ожидает замечательное событие, и не испытывали страха. Им даже не пришло в голову, что с ними может чтото случиться. Но остальные просто окаменели: они не были уверены, что с ними все будет в порядке. Некоторые даже подумали, что их парашют не откроется.
Когда мы начали анализировать обе реакции на мое объявление, сразу же выяснилось, что те, кто восприняли его с энтузиазмом, считали себя достойными радости, успехов и любви. Поэтому они были открыты всему, что предложит им Вселенная. Те же, кто испугался, полагали, что они не заслуживают любви Бога, а также, как ^ оказалось позже, и богатства. А вы? К какой группе вы отнесёте себя?
Когда людям кажется, что они не заслуживают изобилия, они живут в страхе. Отслеживайте мысли, которые порождают ваш страх. Только так мы можем понять, почему считаем себя недостойными и отталкиваем изобилие, окружающее нас.
Истинное богатство — это не деньги. Это безопасность, уверенность, покой, свобода легкость. Все это приходит к вам естественным образом, если ваше сердце
открыто. Это дар благодати.
Когда сердце распахнуто настежь, человек находит настоящее богатство. Моя мелочность часто мешала мне открыть свое сердце. Избавление от ничтожных претензий, жизнь в благодати и постоянной любви — вот то богатство, о котором я всегда мечтал.
В Лас Вегасе у меня начало формироваться новое представление о богатстве. Много лет я считал, что если я буду много работать и старательно экономить, то разбогатею. Мои понятия были подлинным продуктом капиталистической экономической системы. Однако существует иной, более конструктивный подход к вопросу о богатстве, основанный на вере в то, что Бог всегда о нас заботится. Да, мы должны трудиться и добиваться успехов, но при этом живя в изобилии, а не в недостатке. С этой верой вы наконец можете расслабиться и почувствовать безопасность, уверенность, покой, свободу и легкость — найти настоящее богатство.
Если вы твердо убеждены, что достойны изобилия, вам не нужен игровой автомат, чтобы определить, когда ваше сердце закрыто, ведь теперь вы живете скорее сердцем, чем головой. Ваше тело само будет подсказывать вам, открыто ли ваше сердце. Когда тело напряжено, вами управляет ум, а когда вы руководствуетесь голосом сердца, оно расслаблено. Значит, вы можете использовать свое тело как прибор обратной биологической связи. Замечая, что вашими поступками управляет не сердце, вы уже делаете первый шаг к тому, чтобы снова открыть его.
Игровые автоматы — это просто одна из возможностей испытать благодать. Когда вы начнете искать такие возможности, то обнаружите, что они есть везде.



Пусть вашим ответом всегда будет любовь

Я уже много лет работаю над тем, чтобы мое сердце всегда было открытым. Чтобы показать, как это происходит, я расскажу вам об одном простом случае. Возможно, вы и сами когда-то были в подобной ситуации.
Однажды я совершал прогулку на автомобиле. В тот день я чувствовал особенную радость и ликование, мое сердце было открыто и мир казался прекрасным. Я остановился на заправочной станции и, увидев надпись, что, прежде чем заливать бензин, нужно дать служащему свою кредитную карточку, зашел в здание станции. Оставив свою карточку «Visa» у клерка, я вернулся к машине и залил полный бак. Когда я снова зашел к клерку, она заявила, что они не принимают карточки «Visa», a только «ATM».
Я сразу почувствовал, что начинаю злиться. Я уже готов был наброситься на клерка со словами: «А если у меня нет «ATM»? Почему вы не сказали мне об этом до
того, как я залил бензин?» К счастью, в тот момент я услышал голос благодати: «Стоит ли ради этого закрывать свое сердце?» Ответ был незамедлительным и четким: конечно, нет! Я молча вытащил из кармана наличные и заплатил за бензин.
Стоит ли ради этого закрывать свое сердце? — очень важный вопрос. Когда вы в следующий раз рассердитесь из-за чего-либо, не забудьте задать его себе.
Чем дольше вы живете в любви, благодати и с открытым сердцем, тем менее приемлемым находите состояние, когда ваше сердце закрыто. Как только вы начнете понимать, что нет ничего, ради чего стоило бы закрывать свое сердце, вашу жизнь начнет преобразовывать сила любви. Главное — сознательно следить за тем, чтобы ваше сердце всегда было открыто.
В жизни неизбежны негативные ситуации. Они могут быть мелкими — вроде случая с нерасторопной служащей бензоколонки, или такими тяжелыми и печальными, как смерть любимого человека, болезнь или несправедливость. Вы не можете контролировать большинство подобных ситуаций, но можете управлять своей реакцией на них. Если вы примете решение отвечать на все происходящее с открытым сердцем, вы найдете рай прямо здесь, на земле, даже со всем ее кажущимся несовершенством.
На протяжении многих лет я испытывал гнев и обиду изза автомобильной катастрофы, которая навсегда изменила мою жизнь. Теперь я понимаю, что это испытание было дано мне для того, чтобы я стал тем, кем я являюсь сейчас. Сегодня я благодарен за тот несчастный случай. Он подтолкнул меня к более духовному образу жизни и косвенным образом способствовал тому, чтобы я получил самые важные жизненные уроки.
Как научиться быть благодарным за то, что причинило вам боль? Иногда это легко. В других случаях, таких, как смерть ребенка, на это уходят годы. Я предлагаю несколько способов открыть ваше сердце.
Сознательно посылайте благословение людям. Сядьте в тихом месте, закройте глаза, представьте лицо человека, который вас обидел, и сознательно направьте на него любовь и благословение.
Есть еще один способ. Закройте глаза и мысленно нарисуйте образ своего сердца. Теперь представляйте, что оно становится все больше и больше. Вот оно стало таким большим, что в нем поместилась комната, в которой вы находитесь, вот в нем уже заключен весь ваш район. Продолжайте представлять себе, как расширяется ваше сердце, пока оно не охватит целую планету. Так вы научитесь любую ситуацию окружать любовью. Визуализация — это мощная техника: она позволяет вызвать в мозге химические процессы, благодаря которым ваша жизнь на Земле изменится в лучшую сторону.


Воплощайте свои слова в действие

Активно осуществляйте на практике решение изменить свою жизнь. Составьте перечень всего того в вашей жизни, за что вы испытываете благодарность. Напишите список людей, которых вы хотите простить. Простите себя. Уберите мусор в сквере. (Обещаю вам, что после этого вы почувствуете себя лучше.) Чем чаще вы будете выражать свои идеи в конкретных поступках, тем сильнее станете ощущать, что вас любят, о вас заботятся и что вы являетесь полноправным участником процесса созидания.
Одного понимания недостаточно, чтобы преобразовать жизнь. Если вы хотите научиться пользоваться сцеплением, сколько бы книг вы ни прочли, вы ничему не научитесь, пока не сядете за руль. Только когда вы воплощаете свои теории в реальность, ваше понимание превращается в осознание.
Спортсмены говорят: «Притворяйся, пока не получится». Используйте ту же стратегию, продвигаясь по тропе духовного развития. Скажите себе, что некоторое время вы не будете беспокоиться изза денег, так как верите, что ваша жизнь полна изобилия и такой останется навсегда. Вы заметите, что с такими мыслями приходят спокойствие и легкость.
Когда вы замечаете моменты благодати, не забывайте говорить «спасибо». Поддерживайте в себе постоянное состояние благодарности.
Время от времени вы будете сталкиваться с проверками решения видеть в жизни изобилие, благодать и любовь. Это ваши испытания. Жизнь не должна быть слишком легкой. Только испытания дают нам толчок к росту. Если вы не хотите, чтобы жизнь на вас давила, вы никогда не узнаете, как далеко можете зайти... и как высоко можете вырасти.
Перефразируя слова Иисуса, скажу: легко любить тех, кто хорошо к вам относится. И конечно, трудно любить тех, кто поступает с вами дурно.
Легко верить в изобилие, если у вас есть деньги в банке. Но сложнее чувствовать себя уверенно и спокойно, когда на счету у вас — круглый ноль. Помните: все в мире имеет циклический характер. Маятник всегда отклоняется в одну сторону, чтобы потом качнуться в другую.
Постоянно сами выбирайте тот опыт, который хотите получить в той или иной ситуации. Например, для спора нужны как минимум два человека. Если один принимает сознательное решение не участвовать в нем, спора не будет.


Будьте внимательны! Будьте внимательны! Будьте внимательны!

Без внимательности невозможно научиться сознательно выбирать свой жизненный опыт. Конечно, быть по-настоящему внимательным получается не всегда. Вы идете по улице, и вам кажется, что вы полностью контролируете ситуацию, но вдруг наступаете на собачье дерьмо. Вместо того чтобы бранить себя, просто скажите: «Вот и напоминание. Мне нужно быть немного внимательнее, когда я на улице». Вам предоставляется возможность выразить благодарность за уместную подсказку. Когда вы таким образом смотрите на обстоятельства жизни, все предлагает вам уроки духовного роста. Даже собачье дерьмо.


Никогда не поздно наполнить жизнь любовью

Камень может пролежать на дне реки десять миллионов лет, но, если его вынуть из воды и положить на солнце, через пять минут он будет сухим. Если вы возьмете на берегу сухой камень, опустите в реку на две секунды, а потом положите его сушиться рядом с первым, то через минуту вы не сможете их отличить. Тот, который был в воде на протяжении десяти миллионов лет, сейчас такой же сухой, как тот, что был мокрым всего две секунды.
Ваше будущее не отражает ваше прошлое. Как бы долго вы ни жили без любви, когда вы принимаете решение изменить свою жизнь и переходите на новый уровень бытия, качество жизни меняется навсегда. Только что обретенная любовь точно такая же, как та, с которой ктото другой живет десятки лет.
Чем больше любви вы отдаете, тем больше вы ее получаете. Невозможно истощить внутренний запас любви. Если вы держите в руке горящую свечу, сто человек могут прийти к вам и зажечь свои свечи. Даже после того, как вы отдали им частичку вашего пламени, ваш огонь не станет холоднее.


Эффект движения

Бакминстер Фуллер впервые описал явление, которое можно назвать «эффектом движения». Оно случается, когда мы отправляемся в одно место, а в результате попадаем в совершенно иное.
Представьте, что вы встаете утром и идете варить себе кофе, но оказывается, что у вас закончились сливки. Поэтому вы решаете поехать в круглосуточный магазин. Где-то на середине пути вы случайно поднимаете глаза и замечаете восхитительную радугу, протянувшуюся от горизонта до горизонта. Эта картина вас так впечатляет, что вы останавливаетесь с целью полюбоваться ею.
Остановив машину, вы замечаете рядом с дорогой луг, покрытый цветами. Все увиденное затрагивает вас до глубины души, и у вас в голове возникают первые строчки хайку. Вы вытаскиваете из кармана ручку и бумагу, садитесь на траву и начинаете сочинять стихи. Проходит несколько часов, и вы внезапно вспоминаете, что забыли купить сливки к кофе.
Когда вы садились в машину, вы собирались просто купить сливки. Но закончилось ваше путешествие тем, что вы приехали на луг с полевыми цветами и написали стихотворение.
Эффект движения говорит о том, что на самом деле мы никогда не знаем наверное, куда приведет нас наш путь. Вот почему так важно быть внимательными: Вселенная может преподнести вам свой дар в самый неожиданный момент.


Боль может нести благодать

Не пытайтесь представить, в какой форме к вам придет благодать. Иногда мы находим ее в страдании. Большая часть моей эмоциональной боли оказалась для меня полезной. Это был эмоциональный мусор, который я накапливал в себе очень долго. Когда я был готов расти дальше, он поднимался со дна души, и мне необходимо было пройти через эту боль, чтобы освободиться от нее.
Если вы переживаете нечто подобное, не заталкивайте боль обратно туда, откуда она поднялась, потому что в таком случае она останется с вами. Это как бочка старого моторного масла. Представьте, что вы наливаете в эту бочку чистую воду. Внезапно на поверхности воды всплывает липкая грязь. Если вы будете продолжать лить воду, она перельется через край и унесет вместе с собой остатки масла. Но если вы какимто образом затолкнете его обратно, потому что не хотите его видеть, то оно останется в бочке. Чтобы освободиться от застарелой боли, вы должны позволить ей подняться на поверхность вашего сознания.
Трудно избавиться от мучающих вас воспоминаний. Вы начинаете работать над собой, фокусируетесь на любви и свете, и внезапно на вас обрушивается такая боль, что ее практически невозможно вынести. Вы ищете радость и исцеление, и когда находите вместо них страдание, то можете растеряться. Просто помните, что боль, возможно, необходима для вашего роста. Позвольте ей подняться со дна души, переживите ее в полной мере и отпустите.


Сила решений

Итак, я надеюсь, что вы примете решение жить с открытым сердцем. Поймите, что уже в самом этом решении заключена огромная сила. Не важно, чего конкретно оно касается — отношений с людьми, денег или карьеры, ибо оно уже само по себе меняет программу вашего биокомпьютера.
Ваше решение — это как черта на песке: до него вы находитесь по одну сторону линии, после него — по другую. С принятия решения начинается духовный рост.
Перспектива полностью изменить свой подход к жизни может быть пугающей.
Когда моей дочери Эмбер было пять лет, мы спускались на веревке со скалы высотой около 60 метров. Перед началом спуска Эмбер сказала:
— Папа, мне очень страшно, — и начала плакать.
— Солнышко, все хорошо, тебе не обязательно это делать, — постарался я успокоить ее.
На что она с достоинством ответила:
— Папа, я сказала, что мне страшно. Я не говорила,
что не хочу этого делать.
Эмбер перестала плакать и спустилась со скалы. Позже она призналась мне, что этот спуск был одним из самых волнующих поступков, которые она когда-либо совершала. Еще в детстве Эмбер приняла решение полностью реализовать свой потенциал. Она приветствует испытания и готова рискнуть, так что не отступает от намеченной цели, даже если ей страшно. Когда мне тяжело, меня вдохновляет смелость и мудрость моей дочери.
Пусть и вам придаст силы урок, которому научила меня Эмбер: «Если я чего-то боюсь, это вовсе не значит, что я этого не буду делать».

Упражнение

Закройте глаза. Представьте, что вы сидите за столом и подсчитываете расходы по счетам. Не открывая глаз, вообразите, что вы оборачиваетесь и видите за спиной волшебную лестницу, которая ведет вниз, к закрытой двери. Вы встаете, спускаетесь вниз по лестнице, открываете дверь и входите. Вы находитесь в вашем священном месте. Почувствуйте температуру воздуха. Прислушайтесь к тишине. Обратите внимание на ауру святости, присутствующей здесь.
Теперь откройте глаза и запомните ощущения, которые возникли у вас в вашем священном месте. Сравните их с тем, что вы ощущаете, когда сидите за столом и подсчитываете свои расходы.
Обратите внимание на тот факт, что, когда вами управляет разум, ваши физические ощущения отличаются от тех, которые вы испытываете, когда находитесь в своем сердце. Запомните разницу, чтобы уметь контролировать свое состояние в будущем и внимательно следить за тем, сколько времени вы проводите в своей голове, а сколько — в сердце.



6
Разбиваем доски и кирпичи голыми руками

Взломайте границы вашего эго

То, как мы воспринимаем себя,
определяет наше поведение.
Если мы считаем себя недостойными людьми...
мы ведем себя недостойно.
Если мы видим себя великолепными...
наши поступки тоже великолепны.
Мариан Уильямсон

Виржиния посещала один из моих семинаров по полной самореализации. Это была хрупкая семидесятилетняя женщина с дрожащими руками. Благодаря некоторым из техник, упомянутых в этой книге, она разбила рукой кирпич после десятиминутной подготовки.
Я учу людей разбивать доски и кирпичи голыми руками, чтобы доказать, что эго постоянно ограничивает наши возможности. Эго хотело бы заставить нас думать, что ломать толстые доски руками способен только тот, кто долго и усердно изучал боевые искусства. Прежде чем разбить кирпич, Виржиния уже справилась с доской, что, конечно, было легче сделать. Приближаясь к кирпичу, женщина немного колебалась: «Не знаю, удастся ли мне, но я попытаюсь». Ее слова доказывают, что эго мешает человеку достичь пика своих возможностей и, соответственно, добиться успеха. Эго Виржинии, основываясь на программе, хранящейся в ее РАС, попыталось скорректировать ее восприятие и реакцию на данную ситуацию. Эта реакция затем определила бы, сколько силы Виржиния может вложить в удар.
Эго контролирует энергию. Скажем, вы возвращаетесь с работы домой совершенно обессиленный. У вас нет энергии. Вам звонит друг и просит помочь передвинуть мебель, на что вы отвечаете: «Не сегодня, у меня нет сил». Через несколько секунд вам звонит подружка и говорит, что у нее незапланированная вечеринка и она приглашает вас после вечеринки остаться у нее. «Сейчас буду», — тут же отвечаете вы.
Если мы считаем какое-то задание неприятным, эго ограничивает нашу трудоспособность. И наоборот, если происходит что-то приятное, эго немедленно находит громадное количество энергии. Первая ваша реакция была на 100 процентов искренней. Вы не лгали. У вас действительно не было сил.
РАС для мозга — то же, что программное обеспечение для компьютера. Все программисты знают аксиому GIGO* — «Если мусор на входе, то мусор и на выходе». Изменения в вашей РАС, в восприятии, отражаются на качестве жизни, делая ее хорошей или плохой. Виржи

*Garbage In, Garbage Out.

ния должна была понять, что слово «попытаюсь» предполагает возможность неудачи. Попытка — это просто проба, но не результат. Ее мысли были насыщены сомнениями. Если бы она ударила по кирпичу в таком состоянии, она бы наверняка повредила руку.
Когда Виржиния была готова беспристрастно, как наблюдатель, оценить свою реакцию, она поняла, как эго повлияло на ее веру в то, сможет ли она разбить кирпич. Кирпич, подобно огню или игле, — это всего лишь метафора. Он символизирует все ситуации, когда из-за страха вы выкладываетесь меньше чем на сто процентов или отступаете. При осознанном отношении к жизни кирпич — лишь препятствие между вами и вашей целью. Это не негативная ситуация. Это испытание.


Изучите навязанную вам программу

Собираясь пройти через какоето испытание, в первую очередь вы должны изучить программу, находящуюся в вашей РАС Если это страх, порадуйтесь возможности разобраться, откуда он происходит, чтобы впоследствии трансформировать его в более продуктивное чувство. Отрицая свой страх и беспокойство, вы не позволяете себе освободиться от них. Как можно избавиться от того, чего у вас нет?
После того как вы признали свой страх, закройте ограничивающую вас программу. Просто крикните ей: «Заткнись!» Вы можете кричать мысленно или вслух.
(Это программа с речевым вводом: вам не нужна клавиатура!)
И, наконец, создайте новую программу для своего эго: Я могу! Я сделаю! Я должен это сделать!
Виржиния начала визуализировать первые восемь дюймов пространства под кирпичом. В этом весь секрет. Сосредоточившись на точке под кирпичом, то есть на моменте после испытания, и говоря себе, что вы вложите в удар все 100 процентов своей силы, вы подходите к препятствию с абсолютной уверенностью. Благодаря этому вы используете всю свою энергию, чтобы привести кулак в выбранную вами точку, которая находится по другую сторону кирпича.
Если вы подходите к кирпичу с хотя бы малейшей тенью сомнения, вы обязательно замедлите движение руки, когда она приблизится к камню. Вы ведь не хотите пораниться (говорит вам эго). Но если вы замедлите движение или отступите каким-то другим образом, травма неизбежна, да и кирпич останется целым. На самом деле разбить кирпич на так уж трудно, как может показаться. Если бить точно посередине, то усилие, необходимое для того, чтобы его разломать, будет намного меньше, чем вы можете представить. В таком случае кирпич буквально распадается на две половинки, и вы ощущаете, что рука скорее проходит через предмет, а нёврезается в^него.
Благодаря полной сосредоточенности на цели и решимости добиться своего Виржиния смогла одним резким ударом разбить кирпич на две части.


Дети тоже разбивают доски

Используя доски, я показываю в школах, насколько действенным является перепрограммирование нашего мозга. При этом риск минимален, самая серьезная травма — царапина или небольшой синяк, если ребенок не приложил достаточно силы и доска осталась целой. Работая с детьми, я применяю ритуал, позволяющий им сохранить лицо: при желании они могут воспользоваться каким-нибудь инструментом. (Доска не выдержит удар огромного молотка!)
Однажды я выступал перед учениками пятого класса. Каждый из двадцати четырех детей успешно разбил доску одним кулаком, за исключением Дженни, робкой и замкнутой девочки, худенькой и сутулившейся. Когда я раздавал доски, Дженни отказалась брать свою.
После долгих уговоров, когда все остальные дети разбили свои доски, Дженни всетаки взяла доску. Ее одноклассники были в восторге от своего успеха и подбадривали Дженни изо всех сил. «Мы с тобой, Дженни», — сказал один мальчик. «Хотя бы попытайся», — настаивал другой. Я тут же вмешался и рассказал о случае с Виржинией и мораль этого случая: не пытайся, а делай.
«Я знаю, что у меня не получится», — настаивала Дженнифер. Поэтому я еще раз рассказал ей о РАС и о программировании. Если вы говорите: «Я не могу», значит, вы запрограммированы так, чтобы никогда не верить в свой успех, и поэтому вы даже не выходите на арену. И, естественно, невозможно сделать то, чего вы решили не делать.
Я убедил Дженни, что никогда не предложил бы ей принять этот вызов, если бы сам имел хотя бы малейшее сомнение в том, что ей удастся добиться успеха. Я дал ей шанс с достоинством уйти, сказав: «Я знаю, что ты можешь разбить доску, Дженни. Как только ты сама это поймешь, ты разобьешь ее. Возможно, сегодня у тебя просто неподходящий день».
После этого Дженни встала со своего места, вышла на середину класса, где стояли два шлакобетонных блока, положила на них свою доску и голой рукой разбила ее на куски. Ее одноклассники завопили и закричали от восторга. И осанка Дженни тут же изменилась. Ее сутулость исчезла, подбородок поднялся, а плечи расправились. Она так широко улыбалась, что ее лицо выглядело совершенно преобразившимся.
В ту минуту короткий, но непосредственно пережитый опыт стер программу, которую юной Дженни навязывали с пеленок.
Как напоминает нам история с канатоходцем, сначала мы верим, потом доверяем, а затем действуем. Большинство людей, с которыми я работаю, уже верят. Дженни, однако, продемонстрировала исключительный прогресс, поскольку, когда я встретил ее, в ней не было даже веры.


Берегитесь сомнений

До того как я изменил свою жизнь, я с сомнением приближался к любому серьезному испытанию. Обычно я говорил себе: «У меня не получится это... У меня не получится то...»
Поняв, как мое собственное эго ограничивает мои возможности, я создал для себя аффирмацию: «Я могу сделать все!» Так я перепрограммировал свою РАС. Однако я не всегда ступаю на раскаленные угли и предпочитаю воздерживаться от некоторых вызовов. В процессе духовного роста мы начинаем понимать, что после каждого испытания становимся иными. Поскольку изменения заложены в нашей природе, для меня не всегда приемлемо делать сегодня то, что я мог сделать всего три дня назад.
Приближаясь к испытанию, прокрутите в уме разные сценарии. Представьте, что вы принимаете его, а потом — что избегаете. Будьте внимательны к своему телу. Обратите внимание на то, когда ваше тело больше расслаблено, и следуйте сценарию, который создает более глубокое расслабление. Так вы сможете принимать решения, которые всегда будут приносить успех.

Упражнение

Возьмите в вытянутую руку предмет весом два килограмма (например, пакет муки). Рука должна быть прямой, предмет держите на ладони. Скажите себе: «Моя рука сделана из стали. Этот пакет — всего лишь перышко на моей ладони. Я могу держать его вечно. Я сильный. Я уверенный. Я великолепный».

Засеките время. Как долго вы сможете так простоять?
На следующий день повторите это упражнение. Однако на этот раз повторяйте про себя негативные утверждения, например: «Я слабак. Я трус. Этот предмет тяжелее, чем кажется. Я неудачник». Засеките время.
Вы увидите заметную разницу между первым результатом, когда вы мыслили позитивно, и вторым, когда внушали себе негативные мысли.

7
Вдыхаем неприятные запахи

Воздерживайтесь от суждений

Чтобы увидеть универсальный и вездесущий
Дух Истины, человек должен быть способен
любить самые ничтожные создания как
себя самого.

Махатма Ганди

Сенцань, третий китайский патриарх дзэн, говорил:

Великий путь не труден для того, у кого нет предпочтений. Когда нет ни любви, ни ненависти, все становится простым и ясным. Но стоит увидеть хотя бы малейшее отличие, как небо и земля тут же бесконечно отдаляются друг от друга. Если вы стремитесь увидеть истину, то не судите ни о чем. Если вы противопоставляете то, что вы любите, тому, чего вы не любите, ваш ум болен. Когда глубокий смысл вещей остается непонятым, покой ума смущается понапрасну.

Реальность такова, какой мы ее делаем. Десять человек, наблюдавших за несчастным случаем, будут иметь десять разных представлений о том, что случилось. Каждый создаст свой опыт в зависимости от программы, заложенной в его или ее эго. Никто не может сказать, что происходит на самом деле, мы можем говорить только о том, как мы воспринимаем происходящее.
То, что два человека находятся одновременно в одном и том же месте, не значит, что они получают одинаковый опыт. Вспомните Бриттани и Абигайль, сросшихся близнецов, генетически идентичных. Они всегда вместе. Но у них совершенно разные личности, потому что их биокомпьютеры программируются разной информацией, и это определяет, через какой фильтр, созданный их РАС, их эго воспринимает мир.
Эти близнецы по-разному оценивают события, и в результате у них будут разные воспоминания и, соответственно, — разные эго-структуры. У них разные фильтры РАС, и они живут в разных реальностях. Бриттани не всегда знает, что переживает ее сестра.


Вы сами создаете свою реальность

Никто не может быть уверенным, что знает, какова реальность другого человека. Когда-то один человек, снимавший у меня дом, снес целую стену, даже не посоветовавшись со мной. Он хотел установить огромные окна, которые, по его мнению, должны были улучшить внешний вид дома и сделать его более дорогим. Когда я в крайнем изумлении и даже раздражении напомнил ему, что в договоре, который мы заключили, было указано, что он не имеет права даже покрасить стену без моего разрешения, он казался искренне удивленным. В тот момент мне стало совершенно ясно, что я ни за что не пойму, в какой реальности живет этот человек!
То, что один человек называет пищей, другой может считать ядом. То, что для одного хорошо, для другого плохо. Нам так свойственно судить обо всем и обо всех, что мало кто из нас тратит время на то, чтобы увидеть в этом просто еще одну функцию РАС.


Сделайте вашим друзьям подарок

Отказаться от суждений — это истинный акт сострадания по отношению к людям, с которыми вы постоянно общаетесь.
Вот послушайте историю об одном юноше, который совершил преступление. Его отец был местным судьей. Перед судом мать юноши сказала мужу: «Помни, это наш сын». Муж ответил: «Но я же судья!»
Наш рациональный, прямолинейный ум бесконечно танцует с нашим эго и может отгородить нас от нашего сердца. Наше сердце — это интуиция, любовь и сострадание. Когда мы судим других, мы опираемся на то, что происходит в нашей голове, а не в сердце. Мать юноши — это сердце, то есть сострадание: «Помни, он наш сын». А отец — это голова: «Но я же судья!» Суждение и сострадание — это противоположности. Чтобы стать сострадательными, перестаньте судить.
Сердце приносит в нашу жизнь любовь, заботу, покой и духовную ясность. Голова приносит нам уважение. Однако я знаю людей, которых не только уважают, но и
боятся. Если вы относитесь к тем, кто предпочитает, чтобы их любили, а не боялись, откажитесь от привычки судить других.


Из лимонов можно сделать лимонад

В 1975 году, когда я переходил улицу, меня сбил автомобиль и я получил серьезные травмы. Прошли годы, прежде чем я понял, что моя собственная жалость к себе, гнев и обида уничтожали любую надежду обрести внутренний покой, к которому я так стремился. В конце концов я перестал винить водителя автомобиля в своих страданиях и больше не считаю себя жертвой.
Научившись использовать свои травмы и боль как точку сосредоточения, на которой можно медитировать, я начал ценить жизнь так, как никогда бы ее не ценил, если бы не тот несчастный случай. Он помог мне стать более духовным и сострадательным человеком. Сегодня я могу честно сказать, что это самое лучшее, что случилось со мной в духовном плане.
Приходилось ли вам переживать какую-нибудь трудную ситуацию? Смогли ли вы изменить свое отношение к ней и использовать ее как трамплин для вашего личного роста?
Суждения становятся броней, которая ограничивает ваш жизненный опыт. Изза этой «брони» вы очень много теряете, из-за нее вам бывает очень сложно принять точку зрения другого человека. Ваши суждения отделяют вас от других людей и делают мир, в котором вы живете, очень, очень маленьким.
В своей книге «Возврат к любви» Мариан Уильямсон* пишет:

Иногда люди думают, что призывать Бога — значит призывать в нашу жизнь силу, которая окрасит все в розовый цвет. На самом деле это значит приглашать в нашу жизнь все, что будет давать нам толчки к росту, а такой рост может быть нелегким. Смысл жизни в том, чтобы расти и совершенствоваться. Когда мы призываем Бога, на нашем пути становится все, что может разозлить нас. Почему? Потому что место, куда мы идем в гневе, а не в любви, — это стена на нашем пути. Любая ситуация, которая задевает нас, — это ситуация, в которой мы еще не научились любить без каких-либо условий.


Сознание сильнее материи

На моих семинарах я использую разные техники, чтобы помочь людям преодолеть свой гнев и суждения, но необычное упражнение, описанное ниже, работает наиболее эффективно.
Все участники садятся в круг. Перед ними ставится задача использовать силу своего ума, чтобы отказаться от суждений и оценок. Затем я передаю по кругу банку с собачьим калом. Большинство людей были бы оскорблены подобным действием, но в учебной ситуации,

*Marianne Williamson, «A Return to Love».

цель которой — научиться воздерживаться от суждений, это видят как упражнение для духовного роста. Результаты просто поразительны. Люди начинают получать удовольствие от запаха из банки. Они не спешат передавать ее дальше и наслаждаются запахом, словно это сирень или роза. Как и в случае, когда иглой протыкают ладонь, иногда это упражнение заставляет людей испытывать блаженство.
Мой друг Джейна каждые несколько лет отправляется в Перу, чтобы пройти обучение у местного шамана. Во время ее последнего визита шаман сказал своим ученикам, что он собирается провести церемонию посвящения.
Для участия в церемонии нужно было снять с себя всю одежду. В джунглях выкопали большую яму и доверху наполнили ее навозом. Шаман по одному отводил участников к яме и заставлял спускаться в нее. Каждый раз в яму добавляли навоз, чтобы он полностью покрывал тело. Затем человеку, находящемуся в яме, шаман начинал втирать навоз в рот, в уши, намазывать его на веки и заталкивать в нос. Конечно, все это происходило в атмосфере священного ритуала.
Участие в церемонии было добровольным. Половина учеников шамана отказались, но Джейна была среди тех, кто решился пройти посвящение. Думаю, вы сами понимаете, какое внутреннее сопротивление ей пришлось преодолеть!
Впоследствии Джейна рассказывала, что сопротивление она чувствовала не только в самом начале церемонии. Ей пришлось бороться с собой на протяжении всего ритуала. Наконец, когда ее рот наполнился навозом, она осознала, что может выбирать свою реакцию. Она может протестовать. Ее может стошнить. Или она может отказаться от всяких суждений, что в конечном счете она и сделала.
В тот момент, когда происходящее казалось Джейне совершенно невыносимым, она внезапно почувствовала, что покидает свое тело. Время замерло. Перед ее внутренним взором закружился разноцветный вихрь. Она ничего не слышала, не чувствовала запахов, не ощущала вкуса. Это было действительно измененное состояние сознания.
После неопределенного промежутка времени шаман вытащил Джейну из ямы с навозом и погрузил в реку. Только в воде Джейна вернулась в реальный мир. Когда она вышла из воды, ее восприятие жизни было уже другим. Цвета казались ярче и насыщеннее. Воздух казался слаще. Она каждой клеткой остро ощущала красоту бытия.
Когда Джейна оказалась на берегу, она не могла говорить, потому что сила пережитого лишила ее дара речи.
На следующее утро, когда вся группа собралась на завтрак, Джейна заметила, что люди, не участвовавшие во вчерашней церемонии, праздно болтали между собой, но остальные молчали, широко улыбались и просто светились блаженством. Джейна сказала, что тем, кто не принимал участия в церемонии, было просто невозможно объяснить, что сделал с ними ритуал, но тем, кто был занят пустой болтовней, было совершенно очевидно, что их товарищи получили какой-то очень глубокий опыт.
Люди, склонные судить все и всех, часто ограниченные и нервные. Они сужают границы того, что способны испытать, и таким образом сами мешают своему развитию и образованию. Многие из тех, кто утверждает, будто они идут по пути духовного роста, кто медитирует и занимается йогой, страдают от неврозов, не осознавая, что в этом следует винить только их склонность постоянно выносить суждения.
Ваша скованность и мелочность — это побочный продукт ваших суждений. Если люди вызывают у вас чувство дискомфорта, опять причиной тому являются ваши суждения. Если новые ситуации заставляют вас сжиматься в нервный комок, это явное доказательство того, что ваши попытки все оценивать не дают вам быть свободным и радостным человеком.
Мир вокруг нас подобен зеркалу. Каждый раз, когда вы готовы с вниманием отнестись к своим трудностям, он отражает для вас ваши суждения. Вместо того чтобы избегать ситуаций, которые вы обычно называете неприятными, вы можете научиться приветствовать их как возможность поработать над собой и освободиться от своих суждений и созданных ими ограничений.
Подлинная любовь означает, что вы принимаете что-то или кого-то без всяческих условий. Дискриминация и нетерпимость — это дети наших суждений и противо- положность любви. Чтобы выполнить упражнение, которое я вам сейчас предлагаю, вы должны будете взглянуть на людей, которых вы осуждаете, как на своих учителей.

Упражнение

Подумайте о человеке, которого вы хорошо знаете и который вам не нравится. Напишите его или ее имя на чистом листе бумаги. Под ним напишите список всего того, что вам не нравится в этом человеке, каждое предложение начиная с его или ее имени.
Когда ваш список будет полон, зачеркните имя, которое вы написали сверху, и напишите вместо него свое. Затем в каждом пункте списка замените имя неприятного для вас человека своим именем. То есть вместо «Мне не нравится Джо, потому что он неудачник», напишите: «Я не нравлюсь себе, когда я терплю неудачу». При этом Джо становится зеркалом, в котором вы видите свои суждения не только о других людях, но и о себе самом.
Даже если вы пока еще не готовы отказаться от суждений и оценок, по крайней мере обратите внимание на то, насколько они сужают ваш кругозор и ваше восприятие жизни.


Количество просмотров: 4395

Что ещё смотрели люди, читавшие данную статью:
Шакти Гавайн Созидающая визуализация 2часть [3599]
Аутогенная тренировка. Методы психической саморегуляции, используемые в повседневной жизни [9552]
Курт ТЕППЕРВАЙН Суперинтуиция 3часть [3318]
Хьюитт Вильям Тайные возможности вашей психики 5часть [3590]
Беркэн Толли Экстремальная духовность Потрясающее путешествие за внутренние границы 3часть [4514]

Ключевые слова для данной страницы: Беркэн Толли Экстремальная духовность Потрясающее путешествие за внутренние границы 2часть


Библиотека сайта © ezoterik.org 2011